Co je to polštář spánkové apnoe?

Polštář spánkové apnoe je navržen tak, aby pomohl člověku, který trpí spánkovým apnoe, lepší spánek nocí.Pomáhá zabránit chrápání a blokování dýchacích cest, které během noci běžně probudí člověka poskytováním obrysů, které podporují hlavu, krk a ramena.Může to být efektivní nástroj a je relativně levný.Někteří jsou inzerováni, aby snížili chrápání a mírnou spánkovou apnoe, zatímco jiné jsou navrženy tak, aby pojaly přístroje masky a trubice kontinuálního pozitivního tlaku v dýchacích cestách (CPAP) nebo stroj na primárním tlaku dýchacích cest (BiPap) používaný mnoha lidmi, kteří trpí.závažnější formy spánkové apnoe.

Účinnost polštáře spánkové apnoe obvykle závisí na závažnosti problému.Mírná spánková apnoe je běžně způsobena chrápáním;Sbalené dýchací cesty, které vede k chrápání, lze často zabránit spánkem na jedné nebo druhé straně.Spánek na zádech může problém zhoršit.Polštář spánku apnoe pro chrápání nutí spánek ležet na jejich boku a omezit pohyby, které by ho mohly způsobit, že se mu nevědomě převrátí na záda.

Obecně dobrý polštář spánku omezuje pohyb a zároveň podporuje krk a zabraňuje jazyku v blokování dýchacích cest.Měl by podporovat nebo kolébat hlavu a přitom zmírnit napětí na ramenou a pažích.Když funguje správně, polštář udržuje na jeho boku pražce a pomáhá podpůrným dýchacím cestám.Obvykle jsou navrženy také s tunely paže, aby zabránily znecitlivění zbraní;To také pomáhá snížit potřebu přemístění během noci.K dispozici jsou také polštáře ve tvaru motýlů, které se používají k umístění dýchacího aparátu CPAP nebo bipap stroje, které může lékař předepsat pro lidi s závažnějšími případy spánkové apnoe.Bez ohledu na design bude pravděpodobně trvat několik nocí, aby se spánek přizpůsobil polštáři spánku.Spánková apnoe je vážný stav, který se vyznačuje pauzami v dechu během spánku.Tyto pauzy mohou trvat minutu nebo déle a během noci se mohou stát stokrát.Sleeper často není o problému uvědomován, ale dospělý se často bude cítit unavený a nezraněný a dítě může vykazovat příznaky hyperaktivity.Neošetřená spánková apnoe vlevo může způsobit vážné zdravotní problémy, jako je vysoký krevní tlak, kardiovaskulární onemocnění, problémy s pamětí, přírůstek hmotnosti a impotence.