Co je to loketní zábal?

Obal loket může odkazovat na různé produkty, které se obtěžují kolem lokte nebo sedí nad nebo pod loktem. Patří mezi ně velmi jednoduché natahové obvazy, jako je obvaz Ace®, a mnoho dalších zařízení, která by mohla poskytnout stabilizaci lokti. K dispozici jsou doslova stovky stylů loketního obalů. Lidé jsou varováni, aby nepoužívali zábal jako náhradu za první získání diagnózy a péče o zraněný loket. Může se stát, že zábal je perfektním řešením pro určitý typ zranění, ale ne vždy. Lidé nechtějí používat loketní obal k léčbě roztrhaného vazu (podvrtnutí), přestávku nebo těžká zranění svalů a může být nemožné bez diagnózy přesně to, co způsobuje bolest loktů. To pak vede k rozhodnutí o tom, jaké typy zábalů koupit. Pokud bolest s WiPomáhá vám polevu nebo vytápění, například existují styly loketního obalů, které mají vhodné místo pro vložení horkého nebo studeného balení. Některé dokonce mají balíčky, které obsahují byliny, které by mohly cítit pěkně, ale nejsou přesně prokázané léky na bolest loktů. Podobně existují balíčky, které obsahují magnety, o nichž se předpokládá, že anekdoticky zmírňují nepohodlí.

Další typ loketního balíčku sedí nad nebo pod loktem a produkuje LED signály, o nichž se říká, že vyléčí rameno nepohodlí nebo zabrání bolesti. Drahá povaha těchto zábalů naznačuje, že na trhu musí být nejlepší, ale existuje jen málo prokázaných důkazů, že fungují. Navíc mnoho lidí potřebuje obal, aby stabilizoval loket na místě, a to je lépe ovlivněno tím, že zabalí nad a pod loktem, aby omezil pohyb.

Ačkoli existuje velký rozsah cen a vlastností loketních zábalů, lidé by se neměli frustrovat. Většina častoEn mohou najít několik stylů v lékárně, které jsou naprosto dostatečné k úkolu umístit kompresi na loket nebo zajistit stabilizaci, aby byla bolest snížena. Pro některé lidi je naprosto možné utéct s používáním natahovací obvazy. To je určitě levnější než většina zábalů/rovnátka/atd. Jiní zjistí, že obvazy neposkytují dostatečnou kompresi nebo mohou vážně omezit pohyb.

Pokud máte pochybnosti, nejlepší radou je zeptat se lékaře, který loketní obal je nejvhodnější pro bolest lokte. Lidé se mohou také zeptat svých lékařů, jak dlouho by měli denně nosit zábal a kolik dní by měli nosit zábal. Vědět, kdy se vrátit zpět k lékaři, pokud se příznaky nezlepšují, je velmi cenné.