Co je psychoterapie umění?

Art Psychoterapie čerpá z restorativních účinků umění na pomoc lidem, kteří čelí kognitivním, behaviorálním nebo emocionálním výzvám.Pomocí kresby, malby, vaření a dalších uměleckých forem prozkoumají pacienti s arteterapií jejich pocity a potřeby.Abychom vybudovali důvěryhodný vztah s klientem, umělecký psychoterapeut obecně vytváří povzbudivou atmosféru, která přispívá k otevření sdílení.Využití psychoterapie ART je rozsáhlá a pomáhá lidem všech věkových skupin a napříč různými mentálními, fyzickými, emočními a sociálními podmínkami.Soukromé praktiky, nemocnice, školy a věznice jsou běžným prostředím pro psychoterapii umění.

Pacienti, kteří podstupují arteterapii, zkoumají své osobní výzvy prostřednictvím různých forem umění.Umělecké dílo může být vytvořeno pomocí barvy, barevných tužek, pastelky nebo křídy.Širší definice umění v terapeutickém prostředí mohou také zahrnovat vaření, psaní poezie, tanec nebo jiné umělecké formy.V závislosti na terapeutickém cíli by pacient s uměleckým psychoterapií mohl vytvořit umění volně nebo být veden při vyjadřování specifických pocitů nebo myšlenek na konkrétní životní situaci.

Terapeutické účinky umělecké psychoterapie obvykle spočívají v aktivním zapojení, budování vztahů a komunikaci.Umělecký terapeut vytváří prostředí, které podporuje průzkum umění a kreativitu.Pacient a praktikující se zdrží kritiky nebo změny uměleckých děl a spolupracují na pozorování projevu prostřednictvím umění.Terapeut žádá pacienta, aby popsal pocity a obrázky spojené s uměleckým dílem.Vzhledem k tomu, že pacient sdílí hlubší pocity a významy, mezi klientem a praktikem se často staví důvěryhodný a terapeutický vztah.

Problémy a podmínky, pro které jednotlivci hledají arteterapii, jsou široké.Malé dítě, které trpí po ztrátě obou rodičů, může prozkoumat pocity zármutku prostřednictvím umění.Oběť mrtvice by mohla použít psychoterapii umění k získání schopnosti plnit úkoly a znovu získat radost za život.Arteterapie se někdy používá ve skupinovém poradenství, aby pomohla vyřešit rodinné konflikty.Kreativně blokovaní jednotlivci mohou také těžit z psychoterapie umění, když se ponoří do tvůrčí práce a znovu se spojí se svými vášněmi.

Psychoterapie umění se praktikuje v různých prostředích.Někteří psychoterapeuti využívají tuto techniku na pomoc jednotlivcům, kteří mají úzkost, depresi, problémy s chováním nebo emoční výzvy.Pacienti v nemocnicích mají někdy přístup k arteterapii, aby jim pomohli mentálně a emocionálně, když se zotavují z lékařských postupů nebo onemocnění.Některé děti, které mají poruchy učení, podléhají této formě terapie ve školách.Stanovení vězení také někdy používá arteterapii ke snížení úzkosti vězňů a vytváření smyslu pro účel.