Co je to psychoterapie orientovaná na tělo?

Pojem psychoterapie orientovaná na tělo se používá k označení praxe, která zdůrazňuje vzájemné vztahy v těle a mysli.Psychoterapie orientovaná na tělo je odvětví psychoterapie, která má původ v klinické psychologii a práci Wilhelma Reicha, Pierra Janet a Sigmunda Freuda.Psychoterapeuti orientovaní na tělo se snaží pomáhat pacientům tím, že povzbuzují a usnadňují jak vnitřní samoregulaci, tak přesné vnímání vnější reality.Oblasti specializace v tomto širším poli mohou zahrnovat analytickou vegetapii charakteru, posturální integraci, biosyntézu, rubenfeld synergii, jednotná psychoterapie, Brennanová léčivá věda a senzorimotorická psychoterapie.V 80. letech však psychoterapeuti orientovaní na tělo získali rozsáhlé uznání, když se praktikující spojili a vytvořili profesionální asociace týkající se tohoto typu psychoterapie, včetně asociací psychoterapie tělesné práce v Evropě a Americe.Mezi vědecké časopisy diskutující o pokroku v oblasti psychoterapie orientované na těla patří

Energy Character

,

UsaBP Journal of Body Psychoterapie

a Journal of Body, Dance Movement in Psychoterapy Podle asociace Spojených států Spojené státy Spojené státyU tělesné psychoterapie (USABP) se psychoterapeuti orientovaní na tělo čerpají z výzkumu biologie, antropologie, etologie, neurofyziologie, neuropsychologie, vývojové psychologie, novorozence a perinatálních studií.Považují pole jak vědu, tak umění.Na tělesné psychoterapeutické relaci pacienti mluví o svých problémech, jak byste očekávali v jakémkoli typu psychoterapie.Jsou však také povzbuzováni, aby si uvědomili své tělesné pocity, emoce a chování.Terapeuti často používají dotykové, pohybové a dýchací cvičení, aby pomohli v tomto cíli.Zatímco zkušenost s terapeutem fyzicky dotkne se pacient, aby se někteří lidé cítili nervózní, praktikující jsou ochotni v případě potřeby provést ubytování.

Pokud si myslíte, že byste mohli mít prospěch z psychoterapie orientované na těle, USABP doporučuje mít na paměti pět RS -Respekt, vztah, citlivost, připravenost a pověst - když vyberete terapeuta, který nejlépe vyhovuje vašim potřebám.Pokud si vyberete někoho, kdo nesplňuje všechna tato kritéria, budete se pravděpodobně cítit příliš nepříjemně, abyste z tohoto léčebného přístupu skutečně těžili.Je naprosto přijatelné naplánovat počáteční schůzky s několika různými terapeuty, než si vyberete někoho, kdo vám pomůže zahájit rozsáhlejší plán léčby.