Co je to akupresura uší?

Akupresura uší je součástí tradiční čínské medicíny (TCM), praxe používané po více než 2000 let a je považována za formu alternativní medicíny na Západě.Použití akupresury uší zahrnuje úbytek hmotnosti, úlevu od bolesti a alergií, jakož i další nerovnováha v systému.Akupresura se skládá ze dvou slov, akupunktury a tlaku.Na rozdíl od akupunktury používá akupresura prsty nebo objekty k vyvíjení tlaku na rozdíl od jehel.

Ušní akupresura praktikující obvykle tlačí prsty nebo v některých případech.Teorie akupresury uší spočívá v tom, že tyto akupointy spojují nejen s orgány, ale také s meridiány nebo kanály v těle, ve kterém proudí energie nebo qi.Praktikující se domnívají, že tlačení na tyto body zmírní nebo uzdraví příznaky v odpovídajících částech těla.Akupoints na ušnímu ušnímu labusu odpovídá části úst a obličeje;Střední ucho odpovídá vnitřním orgánům umístěným v trupu;a horní část vnějšího ucha nebo auricle, odkazuje na kotníky a nohy.

Aby se zabránilo přejídání, lze akupresuru uší pro hubnutí použít přímým tlakem na přední stranu ucha v depresi, která je provedena při otevřené čelisti.To se běžně nazývá kontrolní bod chuti k jídlu.Navrhuje se, aby byl tlak vyvíjen několik minut asi patnáct minut před jídlem.

Mnoho lidí také věří, že stres je přispívajícím faktorem k přírůstku hmotnosti.Masáž celého ucha je forma akupresury uší, která nevyžaduje žádné znalosti o akupointských pozicích.TCM a další holističtí a alternativní lékaři jsou také považováni za podporu pocitu wellness a snížení touhy po nezdravých potravinách.K masáži ucha se běžně používají tři metody: hnětení, tření a tahání.

Hnědejte nebo alternativně stisknutí a uvolňování vnějšího ucha mezi palcem a ukazováčkem se říká, že zlepšuje únavu.Tření celého ucha mezi dvěma prsty nebo dlaní je považováno za redukující napětí a věří se, že tažení za ucho z ucha zvyšuje krevní oběh a hladinu energie.

Popularita také roste použití akupresury uší pro alergickou rinitidu, běžné alergie způsobené podrážděnými látkami, jako je prach nebo pyl.Vylepšení tlaku na ušní lalůček může nabídnout úlevu od bolesti sinusové bolesti, které takové alergie způsobují.Akupresura může také pomoci zmírnit také alergie na potraviny.