Co je to emocionálně zaměřená páry terapie?

Emocionálně zaměřená terapie párů je krátkodobá skupina terapeutických sezení, kterých oba partneři ve vztahu.Jeden nebo oba členové páru mohou zahájit argumenty ve vztahu, který skutečně pramení z něčeho hlubšího.Tyto argumenty, ne -li řešeny, mohou na manželství velkým zatížením.Pohorky pro argumenty ne vždy pocházejí z něčeho, co partner ve skutečnosti udělal špatně, ale spíše ze obav, které jsou zakořeněny v minulé traumatické události a žijí v mysli ostatních partnerů.Emocionálně zaměřená terapie párů může pomoci dostat osoby nejvnitřnější myšlenky a emoce ven do otevřeného, takže pár může najít cestu společně, aby pracoval minulé problémy a měl zdravější a šťastnější vztah.neustále jedná žárlí a odmítá důvěřovat druhému nebo emocionálně oddělit se od druhého.Tento typ terapie poskytne bezpečné místo, na kterém se může dostat na otevřené, co je skutečně v kořeni problému.Například člověk si může vybrat boj o domácí práce, peníze nebo sex, aby vydal hněv, který skutečně pramení z jiného problému.Jakmile je tento problém otevřený, druhý partner může být podpůrný a pomoci traumatizovanému partnerovi, aby se posunul vpřed.zhoršit problémy vztahu.Když člověk chápe, proč se jeho partner vždy rozčiluje, může být nyní méně agresivní a soucitnější, když je problém otevřený.Emocionálně zaměřená terapie párů může také poskytnout problémovému partnerovi pozitivnější způsoby, jak vyjádřit své nejvnitřnější myšlenky a obavy.Druhý partner může mít pozitivní a podpůrnou roli při pomoci svým partnerům uzdravit místo toho, aby se stal obětí neléčených emocionálních ran.vztah do budoucna.Může být důležité, aby páry otevřeně hovořily o tom, že budou muset mluvit více, potřebují trávit více času spojením nebo potřebou být intimnější.Oba partneři by měli mít cíl dokončit emocionálně zaměřenou terapii párů se schopností pracovat jako tým k vyřešení jakéhokoli problému mdash;minulost, přítomnost a budoucnost mdash;To se může objevit ve vztahu.Otevřená komunikace, schopnost kompromisu a soucitu jsou klíčem k dlouhodobým, zdravým a šťastným vztahům.