Co je ruční akupresura?

Akupresura je starověká čínská praxe, která zahrnuje směrované aplikaci tlaku na různé části těla.Ruční akupresura se zaměřuje na tlakové body nebo akupundy, které se nacházejí v ruce.Použití tlakových bodů v ruce pro léčbu různých nemocí se předpokládá, že pocházelo v Koreji.Tato zřetelná forma léčby.Ti, kteří nemají formální trénink, nemusí sklízet v plném rozsahu dostupných výhod a nemusí najít žádné výhody, pokud nesměrují tlakové body správně.Bolest nemusí být lokalizována v ruce nebo v jeho blízkosti, aby tento typ léčby fungoval.Stimulací různých částí ruky lze bolest zmírnit zezadu a klouby.

Palec a malý prst na každé ruce odpovídá dolní polovině těla.Konkrétně odpovídají bokům, kolenům a kotníkům.Prstenní prst a ukazováček odpovídají kloubám na horních končetinách, což jsou ramena, lokty a zápěstí.Střední prst lze použít ke stimulaci nebo uvolnění středu těla, podél páteře, krku a hlavy.

Kromě léčby bolesti lze akupresurní body na rukou také použít ke snížení účinků nevolnosti.Zvracení může být zabráněno nebo uklidňováno správnou stimulací rukou akupointů.

Reliéf napětí je další populární použití akupresuru rukou.Různé body mohou pomoci uklidnit a relaxovat jednotlivce.To může pomoci při léčbě deprese, poruch nálady, nespavosti a úzkosti.Bolesti hlavy související se stresem a závažné migrény mohou být ošetřeny také akupresuru rukou.Předpokládá se, že mnoho bodů uvolňuje endorfiny do těla.Tyto silné chemikálie pak mohou ovlivnit mnoho problémových oblastí těla.Starověká čínská víra je taková, že akupresura pomáhá obnovit vnitřní rovnováhu Yin a Yang, čímž vyléčí onemocnění těla.

Akupresura ruky je alternativní medicína a není běžně používána jako jediná forma lékařského ošetření.Konzultace s lékařem je stále považována za nezbytnou pro vážné zdravotní problémy.Akupresura však může být použita ve spojení s jinými ošetřeními a lze jej prozkoumat jako jedinou možnost léčby pro méně závažné podmínky.