Co se podílí na zotavení z narcismu?

Narcistická porucha osobnosti je mentální problém, který lze léčit stanovením hloubky poruchy, aby se rozhodlo, zda použít poradenství nebo psychoterapii.Lidé s touto poruchou, která se někdy jednoduše nazývá narcismus, mají obvykle nesprávný pocit nadřazenosti a důležitosti, stejně jako hlubokou touhu po obdivu a často jednají s malým ohledem na pocity druhých.Zotavení zahrnuje identifikaci a přijetí diagnózy poruchy, odhalení příčin stavu a stanovení plánu léčby.

Obnovení z narcismu zahrnuje nejprve připuštění, že takový problém existuje, a rozpoznání příznaků poruchy.Narcistická porucha osobnosti způsobuje pocity nepřiměřeného intenzivního ponížení a vzteku, když je osoba trpící tím, že je dokonce mírně kritizována.Tato osoba má příliš přehnaný pocit sebevědomí a hodnoty.On nebo ona je často zaujme fantazií inteligence, úspěchu, krásy nebo jeho vlastní verze ideální lásky.Osoba je samoobslužná a snaží se pouze uspokojit své vlastní zájmy, a to i na úkor druhých. “Některé příčiny narcistické poruchy osobnosti jsou poměrně složité a zahrnují kombinaci prostředí osob, genetiky a výchovy.Ti, kteří měli dysfunkční dětství nebo byli zneužívány nebo zanedbávány, mohou poruchu rozvinout jako defenzivní reakci na pocity nízké sebeúcty podporované traumatem jejich dětství.Někteří lidé možná byli nadměrně rozmazleni, což je vedlo k přesvědčení, že jsou lepší než všichni ostatní.Ostatní lidé mohou být jednoduše fyziologicky zlikvidováni takovým postojem.Kognitivní behaviorální terapie jim pomáhá rozpoznat negativní postoje a mylné představy, které jsou přímým výsledkem poruchy.Uznání těchto znaků pomůže lidem zotavit se z narcismu nahradit takové negativní postoje pozitivnějšími.Skupinová terapie je také účinná, protože spojuje skupinu lidí s poruchou, aby se mohli dozvědět více o poruše a získat podporu od skupiny při zotavení z narcismu.

Rodinná terapie může také pomoci tím, že spojuje rodinu, která by řešila jakékoli pocity nedostatečnosti pramenící ze starých dětských bolí, které by mohly být kořenem narcismu.Pokud je narcismus doprovázen pocity deprese a úzkosti, pak některé léky předepsané lékařem mohou osobě pomoci lépe zvládnout stav.Poradenství může být také prospěšné pro ty, kteří mají mírnou verzi poruchy.