Co je to kineziologická páska?

Sportovci mohou být občas spatřeni sportovním druhem atletické pásky v roce 2011. Je údajně účinná při ochraně zranění, zejména těch, která se týkají kineziologie nebo pohybů těla, které se hraje.Kineziologická páska, nebo pouze terapeutická páska, byla poprvé navržena v 70. letech japonským chiropraktikem.Od té doby se tato bavlněná roztažitelná páska, často stejně silná jako lidská kůže, stala pro sportovní lékaře docela respektovaným nástrojem.

Myšlenka na kineziologické pásky je, že zraněná šlacha, vazy nebo svaly nemusí být plně zabaleny, aby bylo chráněno.Toto úplné obaly může bránit flexibilitě a celé škále pohybu.Kineziologická páska je naopak aplikována na zraněné oblasti desítkami způsobů, které odpovídají způsobu, jakým bylo tělo zraněno nebo přepracováno.Lze jej také nosit několik dní bez odstranění;Zatímco obavy jsou obvykle odstraněny po konkrétní sportovní události.

Lékaři, chiropraktici, terapeuti a jednotlivci mají desítky konfigurací kazety kineziologie, z nichž si můžete vybrat, v nesčetných barvách, které se mísí s většinou uniformy.Několik webových stránek, jako je online vzdělávací středisko pro Theratape , popisuje desítky nahrávání metod pro tolik typů zranění společných pro sportovní a rekreaci.Páska je k dispozici v rolích nebo proužcích již řezaných pro konkrétní problémy, jako je syndrom karpálního tunelu nebo poškozený hamstring.

Pro běžné sportovní zranění, jako je tenisový loket, je nahráván pruh adhezivní kineziologické pásky bez protahování do prostoru mezi těsně nad loktem dolů k poblíž zápěstí.Pak se kratší kus zalomí kolmo k prvnímu.Druhý kus je natažen tam, kde páska prochází místem, kde je loket napjatý.

Zranění jako menší jako zaseknutý prst, který je běžný ve fotbale, lze dokonce zabalit terapeutickou páskou.Stačí jen vystřihnout kus, který je o něco delší než prst.Poté se s prstem lehce ohnutím páska přilepí na vrchol prstu až do středu ruky.Při narovnání může být prst méně zranitelný, protože je nyní lépe podporován.

Kineziologie je pouze studiem tělesných pohybů.To se může týkat povolání, běžně nebo ve specializované oblasti známé jako sportovní kineziologie.Kinesiologové se také zaměřují na navrhování vybavení a zdravotnických prostředků, které podporují výkon a flexibilitu, stejně jako bezpečnost a léčení.Takto se stala terapeutická páska.