Co je to lymfatická drenážní terapie?

Lymfatická drenážní terapie je holistická masážní technika, o které se říká, že podporuje cirkulaci lymfy - čiré tekutiny nalezené v lymfatickém systému - a také cirkulaci tekutiny mezi buňkami.Říká se také, že pomáhá stimulovat imunitní systém kromě parasympatického nervového systému.Může to být užitečné při regeneraci tkání, včetně těch poškozených popáleninami a jinými typy ran a zmírnění chronické bolesti.Někteří tvrdí, že to může být užitečné pro snižování Edemas a uvolnění zánětu, jako je přítomnost v bronchitidě a sinusitidě.Lymfatická drenážní terapie se dokonce říká, že je užitečná pro takové věci, jako je zácpa, celulitida, nespavost, stres a ztráta paměti.oběhový systém.Tento systém zahrnuje nejen lymfy, ale také uzly, potrubí a orgány těla.Lymfatický systém může ovlivnit zdraví a hraje důležitou roli ve funkci imunitního systému.Tyto systémy tekutiny vypouštějí tekutiny z buněk a jiných tělesných tkání, produkují imunitní buňky a transportují buňky bojující proti onemocněním.Lymfatická tekutina cirkuluje, ale není vypuštěna nebo čerpána tělem.

Myšlenka za terapií lymfatických drenážních terapie je, že lymfatická tekutina se může časem zastavit.Tato stagnace by mohla být způsobena takovými věcmi, jako je únava, stres, zánět, otoky, věk nebo dokonce nedostatek fyzické aktivity.Podle některých účtů se lymfatický tok může dokonce stát stagnujícím kvůli takovým věcem, jako jsou nesprávně namontované podprsenky nebo ty, které se nosí po delší než průměrné množství času.Když lymfatická cirkulace příliš zpomalí, regenerace buněk se může stát mnohem menší než optimální.Toxiny a proteiny se proto nechají hromadit kolem buněk, což vede ke snížení regenerace tkáně a zhoršené imunitní funkci.

Obvykle relace lymfatické drenážní terapie trvá asi 1 až 1 1/2 hodiny.Osoba provádějící techniku začíná vyhodnocením lymfatické cirkulace a poté vyhodnocuje nejlepší cesty pro vypuštění těla stojatách tekutin a podporou přirozené oběhové funkce.Poté používá masáže s plochou rukou, plnohodnotnými prsty k vytvoření vlnových pohybů na těle osob, pohybující se lymfou a povzbuzení zlepšeného oběhu.

Obvykle se doporučuje minimálně tři relace lymfatické drenážní terapie.Počet relací se však liší v závislosti na specifikách případu pacientů.K provedení této techniky je nutné, aby lékař dobře pochopil anatomii a fyziologii a techniky rukou.Praktikující musí být také v souladu s rytmem a směrem toku lymfatické tekutiny a jeho hloubkou.Obecně jsou také doporučovány údržby a jsou obvykle naplánovány ve dvou až čtyřtýdenních intervalech.