Co je masážní terapie?

Masážní terapie zahrnuje manipulaci a tření měkkých tkání těla se zvláštním zaměřením na svaly a tlakové body.Masážní terapie může být použita jako součást fyzikální terapie nebo samo o sobě, aby pomohla relaxovat oblasti, kde jsou svaly těsné.V jiných případech se masážní terapie může zaměřit na tlakové body těla, o nichž se předpokládá, že poskytují úlevu od bolesti nebo zdravotních problémů v jiných částech těla.

Existuje mnoho forem masážní terapie.Většina lidí najde metodu nebo dvě, která se jim líbí, a pak se drží praktiků, kteří používají tento formulář.Lidé často najdou konkrétního masážního terapeuta, který je nutí cítit se pohodlně a zůstávají věrnými zákazníky tohoto masážního terapeuta.

Někteří mohou být nepříjemní mít jiného terapeuta sexuálního masáže a raději pracují s masážním terapeutem, který je stejného pohlaví.To platí zejména pro ženy, protože obecně plně masáž těla znamená být alespoň většinou nekrytí.Ženy mohou nosit pouze spodní prádlo a být pokryty listem.Čím méně oblečení, tím lepší přístup má terapeut k částem těla.Například nošení podprsenky může omezit přístup k ramenům a uprostřed zpět.Dobrý masážní terapeut bude také dávat časté signály, že jeho cílem je pomoci podpořit relaxaci nebo řešit fyzické problémy a že jeho prací není zírat na nahé tělo.Masážní terapeut, jako lékař, se docela zvykne vidět nahé tělo v různých tvarech a velikostech a jakékoli dotyk by neměl být sexuální povahy.Aby se zajistilo, že masážní terapeut je profesionál, měl by člověk pracovat pouze s renomovanými masážními terapeuty, kteří mají licenci a mohou prokázat zkušenosti nebo přidružení k renomovaným masážním organizacím.Stojí za to, že je čas zkoumat pověření potenciálního masážního terapeuta.Obecně se lze cítit poměrně bezpečně s lidmi, kteří pracují v kancelářích fyzikální terapie, klubech zdraví nebo s lékaři nebo chiropraktiky.Takové kanceláře lze zeptat na jejich zásady týkající se kontrol na pozadí všech zaměstnanců.

V USA existuje jedna organizace certifikovaných masážních terapeutů, Národní certifikační rada pro terapeutickou masáž a karoserii.Použití masážního terapeuta s certifikací desky může pomoci usnadnit mysl ohledně vlastností masáže a také zajistit jednu o úrovni zkušeností praktikujícího.

V oblasti masážní terapie existuje mnoho různých myšlenkových škol.Některé nejoblíbenější v USA jsou švédská masáž, zdůrazňují dlouhé hlazení svalových skupin a terapii měkkých tkání, která má jako cíl léčbu bolesti a hojení měkkých tkání.Mezi další typy masáží patří thajská masáž, shiatsu a terapie spouštěcí bod.Někteří masážní terapeuti používají více než jednu techniku k adekvátnímu řešení potřeb klienta, zatímco jiní praktikují pouze jednu myšlenkovou školu.Někteří masážní terapeuti mohou nabídnout slevy, pokud si člověk zakoupí několik masážních terapeutických sezení v rozmezí od půl hodiny do hodiny najednou.Ostatní mohou občas slevu.Hodinová masáž může stát kdekoli od 50 do 200 USD (USD).Většina hodinových masáží stojí asi dolar za minutu.