Co je to motivační terapie?

Motivační terapie je soustředěna na porozumění emoce lidí během období změn.Pomocí techniky motivačního pohovoru se používá k léčbě problematických emocí a chování, jako je sociální úzkost a závislost na drogách.Jeho účelem je povzbudit lidi, aby využívali své vlastní schopnosti a silné stránky.Motivační terapie je také užitečná pro zlepšení sebevědomí obecně a byla používána k pomoci problémovým dospívajícím.Proces rozhovoru se zaměřuje na pomoc pacientům při rozvoji povědomí o důsledcích a zkoumání jejich chování.Otázky položené během rozhovoru jsou otevřené, což umožňuje pacientovi dávat svůj názor na danou situaci.Rozvíjení nesrovnalosti.Klienti jsou motivováni ke změně, když mohou pochopit rozdíly mezi jejich současnou situací a jejich cíli do budoucna.Terapeuti používají reflexní poslech k vyjádření empatie vůči těm, kteří jsou v léčbě.Argumentace je běžné a pacient může zpochybnit přesnost lékaře.Pacienti se mohou také během diskusí stát defenzivní a přerušit.Jiní se mohou rozhodnout ignorovat terapeuta.Když vzniká odpor, je pro terapeuta známkou strategií terapeuta.Jedná se o levnější a rychlejší způsob léčby problémů s drogami a alkoholem a může být také užitečný při léčbě poruch, jako je anorexie a bulimie.Lékaři byli také schopni použít motivační pohovory k přesvědčování schizofrenických pacientů, aby pokračovali v užívání svých antipsychotických léků.Ti, kteří chtějí zlepšit své dovednosti v oblasti mluvení, a také vytvořit pozitivní přínos pro mentální postoj také z motivační terapie.Snižuje stres v životě lidí zlepšením jejich výhledu na život.Posílení sebevědomí může pomoci při snižování negativních problémů s vlastním obrazem.Sportovci mohou použít tento typ terapie k posílení postavení a zvýšení jejich výkonnosti.

Centra pro problémové dospívající použily motivační terapii k léčbě pacientů bojujících s problémy s chováním.Většina problémových dospívajících neudržuje uspokojivé vztahy se společností a jejich rodinami a motivační pohovory mohou pomoci vyřešit problém.Pesimističtí adolescenti těží z motivační terapie, když začnou vidět více než negativní problémy v životě.