Co je hořčičná sádra?

Hořčičné omítky jsou pouličky vyrobené z drcených hořčičných semen.Různé recepty vyžadují přidání dalších koření a bylin do směsi a vytvoří pastu, která je zabalena do ochranného obvazu a aplikuje se na oblast těla, kde je přítomno nepohodlí.Tradičně se hořčičná sádra používá k zmírnění přetížení hrudníku během chladu nebo chřipky nebo jako způsob, jak pomoci ztuhlým svalu relaxovat.

Jedním z důvodů popularity hořčičné sádry je teplo, které vytváří pouzdro.Při nanášení tohoto tepla na hrudník může pomoci rozbít přetížení a umožnit jednotlivci dýchat s menšími obtížemi.Zároveň může nanesení hořčičné omítky na bolavou záda pomoci uvolnit bolestivé svaly a zmírnit bolest ve velmi krátkém časovém období.Ve věku před moderními masti a krémy si mnoho domů udržovalo ingredience pro hořčičnou omítku po ruce, zejména během zimních měsíců.

Základní hořčičná sádrová recept využije práškové hořčičné semeno.Prášek lze zakoupit z obchodů se zdravou výživou a obchody s kořením nebo vytvořen ručně broušením semen nebo pomocí kuchyňského robota k vytvoření prášku.Přidává se malá množství bílé mouky, vody a vaječné bílé bílé, což umožňuje praktikovat prášek do pasty.Tato pasta se aplikuje na nějaký typ látky, obvykle bavlny nebo flanelu a složená do pouzdra.Hotová omítka se poté aplikuje na oblast těla, která zažívá nepohodlí.

Existuje řada variací tohoto základního receptu.Někteří vyžadují vynechání vody, ale přidávají další vaječné bílky.Myšlenka tohoto přístupu je taková, že vaječné bílky údajně pomáhají minimalizovat šance na puchýře pokožky.Další recepty vyžadují přidání nějakého kajenového prášku do směsi;Pravděpodobně, capsicum v prášku pomáhá zvyšovat teplo směsi, což umožňuje obkladu dodávat více tepla v kratším časovém období.

Zatímco mnoho lidí přísahá účinností hořčičné sádry, je důležité si uvědomit, že existuje určitá omezení, která je třeba zvážit.Poultice by nikdy neměl být aplikován na otevřenou ránu nebo na část těla, kde již existuje nějaký typ podráždění kůže.Plastery by neměly být ponechány po delší dobu, nebo je puchýř velmi pravděpodobné.Nakonec jsou někteří lidé alergičtí na hořčičná semena, což znamená, že obklad by mohl způsobit více zdravotních problémů, než pomáhá.