Co je to kyselina para-aminobenzoová?

Kyselina para-aminobenzoová, běžně známá jako PABA, je doplňkem potravy nebo nutričního, který je k dispozici z přírodních i syntetických zdrojů.Nepovažuje se za nezbytnou živinu, takže neexistuje žádná dokumentace pro nutriční nedostatek.Existuje však dokumentace různých způsobů, jak přispívá k udržování dobrého zdraví.Bylo prokázáno, že PABA pomáhá chránit pokožku proti ultrafialovému záření, když se aplikuje lokálně jako chemické opalovací krém.Spánky a ekzém patří mezi ostatní kožní poruchy, které vykazují velké zlepšení nebo které jsou eliminovány, když se kyselina para-aminobenzoová používá lokálně.Její účinnost při léčbě kožních poruch a dalších zdravotních problémů při interně je sporná, ale někteří lidé si všimli zlepšení v různých podmínkách po odebrání kyseliny para-aminobenzoové jako doplňku výživy.Předpokládá se, že kyselina aminobenzoová léčí, léčí nebo zlepšuje artritida, nevysvětlitelná vypadávání vlasů, anémie, vitiligo a bolesti hlavy.Tyto výhody užívání doplňků jsou považovány za neregulované.Kyselina para-aminobenzoová se dokonce říká, že pomáhá obnovit šedivé nebo bílé vlasy do barvy, která byla u mládí osob.Kyselina listová, vitamin, který je nezbytnou živinou, může být produkován střevními bakteriemi.Taková stimulace je však produkována kyselinou para-aminobenzoovou, takže hraje důležitou roli v základní výživě.Kyselina listová zase pomáhá při výrobě další esenciální živiny, vitamínu B5, známého také jako kyselina pantothenová.

Toxicita byla zaznamenána v případech předávkování kyselinou para-aminobenzoovou.Žloutenka, onemocnění jater, o čemž svědčí zvracení a žlutá kůže a oči, by mohla být přítomna po provedení toxické dávky tohoto doplňku.Nevolnost a průjem jsou nežádoucí účinky nebo vedlejší účinky, které byly zaznamenány u jedinců užívajících doplňky, ale tyto příznaky obvykle zmizí, pokud je jejich použití okamžitě přerušeno.

Interakce tohoto doplňku s jinými látkami by měla zvážit kdokoli, kdo plánuje tento doplněk.Interakce mohou být nepříznivé nebo prospěšné.Například PABA pomáhá zvyšovat účinnost vitamínu C a vitamínů B-komplexu B.Nepříznivé interakce zahrnují interference s některými antibiotikami a léky na sulfa.Nejlepší je získat přirozeně kyselinu para-aminobenzoové přirozeně ze zdrojů potravy, jako je hnědá rýže, jogurt, melasa a dědictví, jako jsou ty, které jsou vyrobeny se hláskovaným.