Co je probiotická terapie?

Probiotická terapie je praxí přijímání prospěšných živých mikroorganismů, také známých jako probiotika, jako doplněk stravy za účelem získání domnělých zdravotních přínosů.Probiotika jsou často označována jako živé kultury a mají podobnou povahu jako přirozeně se vyskytující přátelské bakterie přítomné v lidském zažívacím systému.Jsou přítomny v různých potravinách a také dostupných jako vyrobené doplňky.Použití probiotické terapie je stále studováno, ale předpokládá se, že zvyšuje celkovou wellness a je užitečné s různými onemocněními.Mezi běžné probiotické bakterie patří

Lactobacillus acidophilus

a Bifidobacterium bifidus ;Příznivé kvasinky se nazývají Saccharomyces Boulardii .Tyto organismy jsou velmi podobné prospěšné bakterie, které pomáhají při trávení člověka a nacházejí se přirozeně v trávicím systému.Lidské tělo je hostitelem četných kmenů přátelských bakterií, které jsou důležité pro vývoj a vývoj a fungování imunitního systému.U štítků pro potraviny a doplňky je termín živé a aktivní kultury známkou toho, že jsou přítomny probiotické mikroorganismy.Vyskytují se přirozeně v mnoha potravinách, jako je jogurt, miso, šťávy, nefermentované a fermentované mléko, sójové nápoje a tempeh.Jsou také k dispozici jako doplňky ve formě tabletu a prášku.Probiotika lze obvykle bezpečně přidat ke zdravé stravě s mírou pomocí zdrojů potravy, ale před použitím formulářů doplňků se doporučuje konzultovat lékaře.off nemoci.Probiotika se také často doporučuje, aby pomohla osídlit tělo prospěšnými bakteriemi po antibiotické léčbě.Antibiotika často zabíjejí přátelské bakterie i ty, které způsobují nemoc, což může vést k nepříjemným příznakům, které probiotika mohou pomoci zmírnit.Dalším běžně doporučeným používáním probiotik je pomoci předcházet nebo zmírnit infekce kvasinek zvýšením dobrých bakterií, které udržuje populaci přírodní kvasinky v některých oblastech těla pod kontrolou. Probiotická terapie je také připisována s mnoha dalšími přínosy pro zdraví, ačkoli tato použití se stále studuje.Některé z těchto výhod zahrnují regulaci trávicího systému a léčba syndromu dráždivého tračníku (IBS).Rovněž se předpokládá, že probiotika by mohla být schopna zabránit nebo zmírnit dětský ekzém, zabránit nebo zkrátit dobu nachlazení a chřipky, vylučovat vaginální infekce a dokonce zabránit zubnímu pásu.Výzkum těchto použití probiotik probíhá, ale zdá se slibné.