Co je to nákupní terapie?

Nákupní terapie je praxí používání maloobchodního zážitku k překonání deprese nebo jiných emocionálních problémů.Mnoho lidí nakupuje z tohoto důvodu, aniž by si to uvědomili, a někteří odborníci si myslí, že se to stane v důsledku hluboko nasazených lidských potřeb.Nakupování může naplnit určitá emocionální vakua v životě osob, jako je potřeba sociální interakce nebo touha cítit pocit úspěchu.Když lidé jdou nakupovat, často odejdou ze zkušenosti s výrazně vylepšeným výhledem.Tento efekt může být někdy velmi dočasný, ale nakupování je pro mnoho lidí častým opakovaná aktivita.

Existuje mnoho důvodů, proč lidé těží z nákupní terapie.Jednou z nejviditelnějších věcí je potěšení, které lidé získávají z položek, které kupují.Většina lidí ráda hromadí nové věci, bez ohledu na to, jak triviální mohou být, a když lidé nakupují, často kupují věci, na kterých se opravdu záleží na určité úrovni.Například, když se lidé vrátí domů s novou košili nebo novým počítačem, předpokládají, že položka nějakým způsobem zlepší svůj život, a to může pomoci zmírnit mnoho pocitů malcontent.

Dalším potenciálním přínosem nákupní terapie je pocit, že mise byla splněna.Někteří odborníci si myslí, že lidé jsou zapojeni do potřeby neustále dosahovat a usilovat o zlepšení.Rozhodnutí jít něco koupit a pak vlastně následovat v tomto plánu, je jedním ze způsobů, jak mohou lidé podniknout kroky k přímému změně vlastního života.To jim může dát pocit síly tím, že poskytne pocit, že mají větší kontrolu nad vlastním osudem.

I když lidé ve skutečnosti nemají peníze na nákup věcí, mohou z nákupní terapie někdy těžit.Pro některé jednotlivce může být jednoduše procházení zážitkem zmocňujícího, protože jim to pomáhá vytvářet plány.V jejich myslích se lidé rozhodnou koupit určité věci později, a to jim může pomoci cítit se motivovaní k tomu, aby se dostali do těžkých časů.

Jednoduchý akt opuštění domova a trávení času kolem ostatních lidí je dalším možným důvodem účinnosti nákupní terapie.Někdy existuje pocit komunity v nákupním zážitku, který může pomoci zmírnit osamělost.Mnoho lidí dokonce používá nakupování jako konkrétní sociální aktivitu tím, že přináší lidi, na kterých se starají spolu s nimi, a proměňují tento proces v rekreační rituál druhů.