Co je somatický prožívá?

Somatické zkušenosti a reg;je typ traumatické terapie.Praktikující somatického prožívání a reg;Věřte, že existuje jasná fyziologická souvislost mezi zkušeností traumatu a dlouhodobými účinky traumatu.Myšlenka je taková, že podstupující psychoterapii nemusí pomoci pacientovi, který zažil fyzické nebo emocionální trauma, protože psychoterapie nebude řešit základní fyziologický spad traumatu.Pacienti, kteří mají zájem prozkoumat somatické zkušenosti a reg;může najít odborníky v mnoha regionech světa.

Tento typ terapie zavedl v roce 1997 Dr. Peter Levine.Dr. Levine založil své somatické zkušenosti a reg;Koncept jeho studií populace divokých zvířat.Poznamenal, že zvířata by mohla zažít těžké trauma a odrazit se zpět, a teoretizoval, že lidé mají stejnou schopnost zotavit se z traumatu, i když k nim nemohli automaticky získat přístup.Podle Dr. Levina aktivuje fyzické nebo emocionální trauma autonomní nervový systém, starodávnou fyziologickou reakci, která je součástí instinktu pro sebevědomí.U lidí se však autonomní nervový systém může vrátit do přirozeného nebo neutrálního stavu, což způsobí, že lidé žijí v neustálém stavu fyzického napětí v důsledku stresu a traumatu.Somatické zkušenosti a reg;je navržen tak, aby zmírnil toto fyzické napětí, aby pacienti mohli trauma překonat.Může být prováděn psychoterapeutem nebo karoserie, který prošel tříletým vzdělávacím programem potřebným pro odborníky a který držel krok s požadavky na další vzdělávání.Relace se provádějí na individuálním základě, podobně jako psychoterapie, s výjimkou toho, že místo toho, aby mluvili traumatem, pacient a terapeut společně na zvýšení fyzického povědomí pacientů.Terapeut se pečlivě pohybuje, aby zabránil spuštění traumatu, a zaměřil se na to, aby se pacientům uvolnil tělo.sezení zažít rozdíl.Terapie je jemná a velmi pomalá, aby se zabránilo retraumatizaci pacienta, což by podkopalo užitečnost terapie.Jednotliví odborníci mohou integrovat techniky z jiných oblastí terapie, jako je masáž nebo terapie hovoru.V průběhu času by měl pacient v důsledku terapie zažít snížení psychologického a fyzického stresu.je doporučeno pro řadu problémů, včetně posttraumatické stresové poruchy, fyzického traumatu, emočního traumatu a stresu.Terapie může být složitá a někteří lidé mohou zažít výhody a pokrok během somatického prožívání a reg;, zatímco jiní nemusí.Lidé, kteří hledají terapii, by se určitě měli setkat s několika odborníky, aby našli osobu, se kterou se cítí dobře, a měli by dát terapii šanci, než se rozhodnout, zda pro ně bude metoda fungovat.