Co je Tan Tien?

Tan Tien je termín používaný k označení řady různých věcí souvisejících s čínskou filozofií a holistickými léčivými praktikami.Obecně se týká různých bodů v lidském těle, které se zaměřují na vnitřní sílu, podobně jako čakry hinduistických meditativních praktik.Různé opálené tiens uvnitř osoby jsou důležité pro meditaci, bojová umění a léčivá cvičení zahrnující hluboké dýchání a zaměření na přivedení těla a opálení do dohody.Tan Tien může odkazovat na celý systém myšlení nebo na konkrétní body v tomto systému.osoba.Zatímco různé systémy mohou rozpoznat jiný počet bodů, obvykle existují nejméně tři místa energie v osobě.V některých systémech je pět bodů: horní bod v horní části hlavy, horní bod uprostřed čela, střední bod se nachází těsně pod pupkem, spodní bod nalezený níže a spodní bod nalezen nachodidla nohou.Systémy Tan Tien s pouhými třemi body obvykle označují horní bod za středem čela, středový bod v srdci a dolní bod těsně pod pupkem.Jeden se nachází pod pupkem, je často považován za nejdůležitější nebo alespoň jeden z nejdůležitějších.Tento bod opálení je často považován za asi 1,5 palce (asi 3,1 cm) nebo tři šířky prstu, pod pupkem uvnitř člověka.Střední nebo dolní bod zhruba odpovídá pupku nebo solární čakře plexus považované za velký význam pro praktikující

kundaliní

jóga a další tantrické praktiky.je považován za těžiště pro osobu a ohnisko jeho energie.V bojových uměních se často učí, že z tohoto bodu pochází energie a síla člověka a student se učí tuto energii soustředit a uvolnit ji.Existují také meditativní a léčivé praktiky, které zahrnují hluboké dýchání se zaměřením na haru a dýchání pomocí bránice.Předpokládá se, že tento bod opálený tien produkuje velké množství tepla a energie, když je správně zaměřeno, a předpokládá se, že uvolnění této energie pomáhá uzdravit osobu nemocí a umožnit bojovým umělcům rozbít cihly nebo desky svými holými rukama.