Jaký je nejlepší lék na nachlazení?

Ačkoli samozřejmě neexistuje žádný lék na běžný nachlazení, existuje mnoho způsobů, jak zlepšit příznaky a urychlit proces hojení.Nejjednodušší je často nejlepší lék na nachlazení.To znamená získat spoustu odpočinku a pít spoustu tekutin.Jako viry, nachlazení nereagují na antibiotika, takže je nejlepší jen vydržet chlad po celou dobu, zatímco se snaží co nejvíce zlepšit příznaky.Většina nachlazení vydrží mezi jedním a dvěma týdny.

Než se pokusíte najít nejlepší lék na nachlazení, je dobré pokusit se zabránit nachlazení na prvním místě.Časté mytí rukou, držení rukou od nosu a obličeje, pomocí papírových ručníků pro mytí rukou, dostatek spánku a odvykání kouření jsou všechny způsoby, jak zabránit běžnému nachlazení.Pokud je někdo doma nemocný, často umývá povrchy a kliky dveří a používají jednorázové šálky.

Běžným lékem na nachlazení je kuřecí polévka.Podle Mayo Clinic výzkum ukázal, že kuřecí polévka je ve skutečnosti prospěšná, protože se jedná o protizánětlivé a také pomáhá zmírnit přetížení.Kromě toho je velmi důležité zůstat hydratovaný při pokusu o léčbu běžného nachlazení.Čaj, voda a pomerančová šťáva jsou dobré nápoje k pití během chladu.Míchání malého medu a citronu v čaji může také pomoci zmírnit bolest bolest v krku.často pomáhá zmírnit příznaky chladu.Při používání zvlhčovače je nesmírně důležité udržovat zvlhčovač čistý, aby se zabránilo růstu bakterií.Některé zvlhčovače nyní umožňují přidat do mlhy použití produktů terapie menthol.Opět vždy opatrně sledujte pokyny na zvlhčovači.Ačkoli nemusí zkrátit dobu nachlazení, mohou dočasně zmírnit příznaky.Ve většině případů je však nejlepší nepoužívat lék déle než několik dní a lékaři nyní věří, že je nejlepší nepotlačit horečku s nízkým stupněm u dospělých, protože vyšší tělesná teplota může tělu skutečně pomoci bojovat proti těluZ chladné infekce.Pečlivě sledujte všechny pokyny na balíčcích a nikdy nemíchejte studené léky.

ňafování s nějakou teplou slanou vodou může pomoci zmírnit bolest z bolesti v krku.Při zmírnění přetížení jsou také užitečné neléčivé solné nosní spreje a jsou také bezpečné pro děti.Někteří lidé věří, že bylinné doplňky mohou pomoci výrazně zkrátit dobu nachlazení.Mezi ně patří mimo jiné ženšen, Echinacea, Ginger, Honey a Zinek.Kromě toho jsou doplňky vitamínu C často považovány za nápravu na nachlazení.Nakonec je nejdůležitější to vzít si to snadno, dostat se dostatek odpočinku a zůstat v teple.