Jaká je nejlepší léčba spánkové apnoe?

Apnoe spánku je porucha spánku, ke kterému dochází při dýchání během spánku.Existují dva typy spánkové apnoe.Obstrukční spánková apnoe je výsledkem překážky, která během spánku zastavuje tok vzduchu v ústech a nose.Centrální spánková apnoe je výsledkem poruchy centrálního nervového systému, která zabraňuje přenosu mozkových signálů, které říká tělu, aby dýchalo.Protože existují různé typy spánkové apnoe, existuje několik různých ošetření.Nejlepší léčba spánkové apnoe se obvykle liší v závislosti na příčině poruchy.

Výběr nejlepšího ošetření spánkové apnoe vyžaduje zaměření na to, co způsobuje stav.Pokud je například porucha spánku způsobena odchylkovým septem, bude nejlepší léčba odlišná od spánkové apnoe způsobené obezitou.Obecně jsou neobvyklé fyzické atributy, jako jsou velké mandle nebo odchylkové septum, nejlépe léčeny chirurgickým zákrokem, zatímco většina ostatních příčin není dobrými kandidáty na chirurgický zákrok.

Pro lidi s mírnou formou stavu může být nejvhodnějším ošetřením spánkové apnoe změny, které pomáhají dýchacím cestám zůstat otevřené v noci.Léky spánku a alkohol mohou způsobit spánkové apnoe, protože umožňují větší relaxaci v krku a nosních průchodech, takže tyto položky před spánkem může pomoci.U lidí, kteří mají nadváhu nebo obézní, může hubnutí snížit příznaky spánkové apnoe.Alergické léky a nosní spreje mohou pomoci udržet nosní pasáže otevřené během spánku, stejně jako spící na boku místo zad.

Používání náustku nebo jiného vybavení je často účinné pro lidi se spánkovým apnoe.Náúst je položka vyrobená ortodontisty, která se hodí k dolní čelisti a pomáhá udržovat otevřené dýchací cesty.Další možností je kontinuální pozitivní tlakové zařízení pro dýchací cesty nebo CPAP.Toto zařízení jemně fouká proud vzduchu po krku, aby zajistil nepřetržitý přívod kyslíku.Mnoho lidí s mírným nebo těžkým spánkovým apnoe zjistí, že toto ošetření spánkové apnoe rychle snižuje vyčerpání a další příznaky, které může stav způsobit.

Těžká spánková apnoe může být v některých případech léčena chirurgickým zákrokem.Pokud je stav způsoben fyzickou abnormalitou, jako jsou například velké mandle, je chirurgický zákrok obvykle nejlepší a nejúčinnější ošetření spánkové apnoe.Chirurgie obvykle zahrnuje odstranění nebo přetvoření přebytečné tkáně, která způsobuje obstrukční spánkové apnoe.To může zahrnovat odstranění mandlí nebo adenoidů, přetvoření čelisti pro zvětšení krku nebo rekonstrukci odchylovaného septa.