Jaká je nejčastější léčba agorafobie?

Agoraphobie je úzkostná porucha související s otevřeným nebo veřejným prostorem strachu.Jednotlivci s touto poruchou často znamenali úzkost nebo nervozitu z toho, že jsou na tom, že jsou na vrácených nebo veřejných místech, kde se možná nebudou moci rychle dostat ven.Jednou z běžných léčby agorafobie je kognitivní behaviorální terapie (CBT), metoda psychoterapie nebo poradenství, která se zaměřuje na kontrolu spouště a příznaků úzkosti.Další léčbou agorafobie je lék.Lékaři často předepisují léky proti úzkosti, jako je Prozac a Zoloft .V kombinaci s relaxačními technikami je léčba agorafobie často úspěšná, což pacientům umožňuje žít normální životy.

Poruchy úzkosti, jako je agorafobie, jsou poruchy duševního zdraví, které se nejčastěji léčí psychoterapií a léky.Jednou z nejčastěji používaných psychoterapeutických léčby pro agorafobii je CBT.V CBT se jednotlivec učí, jak identifikovat situace nebo prostředí, které mohou vyvolat úzkost.Některá běžná místa, která vytvářejí úzkost, jsou výtahy, nákupní centra, divadla a letadla úzkost, když se zvýší, mohou vést k záchvatům paniky, což může často omezit činnosti jednotlivců.

CBT také učí pacientům zvládání schopností kontrolovat příznaky úzkosti, jako je závodní puls nebo potíže s dýcháním.Techniky hlubokého dýchání a relaxace se často používají k řízení symptomů agorafobie, pokud jsou spuštěny.CBT také učí klienty postupně měnit chování, které je vytvářeno úzkostí.Jednotlivec se strachem nebo přeplněným nebo veřejným místem může být povzbuzován k tomu, aby navštívil tato místa na krátkou dobu, zatímco používal relaxační techniky ke kontrole reakce na úzkost.V průběhu času se exkurze prodlužují, což umožňuje, aby se jednotlivci postupně znecitlivili ze strachu z místa nebo situace.Pokud jsou příznaky úzkosti a paniky probíhající a závažné, může lékařská léčba kombinovat CBT s léky, aby se zajistilo agorafobii.Selektivní inhibitory zpětného vychytávání serotoninu (SSRI), včetně Prozac a Zoloft , se běžně používají k léčbě agorafobie.Tyto léky pomáhají snižovat příznaky a frekvenci záchvatů paniky, což lidem umožňuje zapojit se do každodenních činností bez extrémního stresu a příznaků úzkosti agorafobie.

Lékaři a lékaři duševního zdraví obvykle naznačují, že léky se používají v kombinaci s CBT jako léčbu agorafobie.Většina odborníků souhlasí s tím, že léky mohou zmírnit příznaky, ale že změny chování a zvládání dovedností jsou také velmi důležité při dlouhodobém řízení úzkostné poruchy, jako je agorafobie.Se zvýšeným používáním metod relaxace a technik sebehodnocení mohou pacienti často minimalizovat úzkost a udržovat normální fungování bez častých záchvatů paniky.Klíčem k léčbě je identifikace a kontrola úzkosti, aby se pacientovi umožnilo vrátit se k jeho normálním denním činnostem.