Jaká je léčba symptomů menopauzy mužů?

Navzdory skutečnosti, že existuje nějaká debata o tom, zda existuje mužská menopauza, mnoho mužů ve věku 40 a 55 let zažije příznaky podobné příznakům jejich ženských protějšků, jako jsou záblesky horkých zábles.Mnoho mužů, kteří mají takové problémy, hledalo ošetření pro boj proti svým příznakům menopauzy mužské menopauzy.Stejně jako u ženské menopauzy, žádná léčba nebude fungovat pro každého, ale někteří muži se obrací na testosteronovou substituční terapii, aby pomohli s příznaky, zatímco jiní mají pocit, že přirozené léky, stejně jako změny stravy a cvičení, mohou mít dopad na kolísavé hormony.

Remutační terapie testosteronem je jednou z primárních metod léčby symptomů mužské menopauzy.Tyto terapie mohou být buď přirozené nebo syntetické a mohou přicházet ve formě injekcí, pilulek, krémů nebo náplastí.Před zahájením jakékoli terapie se muži vyzývají, aby hledali pomoc od zdravotnického pracovníka, aby zajistili, že jsou zdraví a zjistili, kolik výměny hormonů je nutné.Ve většině případů bude pacient pravděpodobně podstoupit vyšetření prostaty a panel jaterních funkcí a jeho současné hladiny testosteronu budou testovány.Například byliny, jako je kořen divokého příze a jetel červeného, mohou pomoci zmírnit záblesky tepů, zatímco byliny jako sibiřský ženšen, levandule a Gotu Kola se předpokládá, že bojují proti depresi, podrážděnosti a snížené duševní ostrosti.Některé byliny mohou být také použity ke zvýšení přirozené produkce testosteronu v těle.Jedním z příkladů je nadržená koza plevele, která se říká, že tento hormon nejen zvýší, ale také mu pomáhá cirkulovat v celém těle.Ačkoli jsou tyto opravné prostředky přirozené, mohou přicházet s některými vedlejšími účinky, takže je důležité mluvit s lékařem před přijetím jakéhokoli bylinného doplňku.prostřednictvím stravy a cvičení.Potraviny, které obsahují bílkoviny, zdravé tuky a oleje a hrubé vlákno, mohou vést ke zdravějšímu životnímu stylu, který pomůže udržet hormony vyvážené.Grapefruit a potraviny, které obsahují železo, však mohou snížit množství produkce testosteronu.Mírné cvičení, jako je chůze nebo jogging 20 minut denně, může pomoci snížit břišní tuk, což může pomoci zabránit snížení testosteronu a zvýšení estrogenu