Jaká je léčba premenstruační dysforické poruchy?

Léčba premenstruační dysforické poruchy, která je také známá jako PMDD, obvykle zahrnuje antidepresiva, antikoncepční pilulky a změny v životním stylu a stravě.Někteří lékaři také doporučují zvýšit příjem určitých vitamínů nebo experimentovat s různými bylinkami, aby pomohli s premenstruační dysforickou poruchou.Ženy, které mají podezření, že mohou mít premenstruační dysforickou poruchu, by měly vidět své lékaře k diagnostice.Po provedení diagnózy lze diskutovat o léčbě premenstruační dysforické poruchy.Některé ženy mohou vyžadovat léčbu pouze v době jejich období, zatímco jiné ženy mohou potřebovat léčbu nepřetržitě.

Premenstruační dysforická porucha je obvykle popisována jako velmi závažná forma premenstruačního syndromu nebo PMS.Ženy, které zažívají premenstruační dysforickou poruchu, se mohou cítit velmi depresivní, rozzlobené nebo podrážděné těsně před a během menstruace do té míry, že ovlivňuje jejich každodenní život a vztahy.Jiné příznaky premenstruačního syndromu, jako je nadýmání a změny stravovacích návyků, mohou být také mnohem horší s premenstruační dysforickou poruchou.Méně než 10 procent žen trpí premenstruační dysforickou poruchou a ženy, které ji s největší pravděpodobností budou mít, mají obvykle problémy s úzkostí a depresí.a antikoncepční pilulky.Antidepresiva mohou pomoci stabilizovat náladu, která by měla potlačit pocity deprese a hněvu.Pilulky proti antikoncepci mohou být také užitečné, protože pomáhají vyrovnat hladiny hormonů, které jsou často mimo rozbití těsně před menstruací.Když jsou hormony vyvážené, je méně pravděpodobné, že se dojde k nepravidelnosti a výkyvů nálady.Některé ženy mohou být schopny obejít antidepresiva hned v době jejich období, zatímco jiné ženy je možná budou muset brát nepřetržitě.

Některé další formy léčby premenstruační dysforické poruchy zahrnují změny životního stylu a stravy, vitamíny a byliny.Ženy s mírnějšími formami premenstruační dysforické poruchy mohou mít prospěch z použití těchto metod namísto léků na předpis.Kromě toho mohou být ženy na léky na předpis pro premenstruační dysforickou poruchu schopny kromě léků, které užívají, používat tyto další metody léčby.

Pravidelné cvičení je primární změna životního stylu, že ženy s premenstruační dysforickou poruchou mohou začít pomáhat s jejich příznaky.Výzkum ukázal, že cvičení může pomoci zmírnit podrážděnost a depresi v době menstruačního období.Je také dobrým nápadem pro ženy s premenstruační dysforickou poruchou vyhnout se určitým typům potravy, včetně věcí obsahujících kofein, přebytek sodíku a alkoholu, což může všechny jejich příznaky zhoršit.Některé vitamíny, které by měly prospět ženám s premenstruační dysforickou poruchou, zahrnují vápník a vitamin B-6, které jsou k dispozici ve formě doplňku.Mezi byliny, které mají tendenci pomáhat s příznaky menstruační dysforické poruchy, patří Chasteberry a Black Cohosh, ale lékař by je měl schválit před jejich vzaty.