Co je terapie časové linie?

Terapie časové linie a reg;je terapeutický proces, ve kterém se různé techniky používají ke změně nevědomého programování, což může změnit negativní návyky chování.Proces byl zaveden v roce 1988 Dr. Tad James s vydáním jeho knihy „The Time Line Therapy a základ osobnosti. “James říká, že tento proces je založen na rané psychiatrické filozofii, cituje díla amerického psychologa a filozofa Williama Jamese a jeho práce na definování lineární paměti.Vyvodí také závěry ze studií hypnoterapie při léčbě psychiatrických stavů.Časová linie, jak se odráží v terapii časové linie a reg;, lze považovat za model toho, jak lidská mysl funguje.Představuje to, jak člověk ukládá vzpomínky na významné události v jeho životě z minulosti, v současnosti a do budoucnosti.A zase schopnost existovat v současnosti více.Používá se k léčbě různých poruch na úzkostném spektru, depresi a jiném chronickém onemocnění.Proces začíná záměrem, že se pacient naučí zdržet se reaktivního na současnou situaci nebo dilema na základě minulé zkušenosti.Pacient je trénován, aby našel hlavní příčinu dilematu a jeho emocionální reakci na něj, která přiměje podvědomou mysl, aby prozkoumala problém jiným způsobem.Eliminace neopodstatněných negativních reakcí na přítomné situace může snížit úzkost, depresi a další psychiatrické příznaky.

Proces objevení časové linie je pro pacienta osobní a soukromý.Praktikující často bude trénovat pacienta pouze o tom, jak tento proces funguje, a snaží se nepřekračovat v souvislosti s osobní zkušeností pacienta.Typická terapie časové linie a reg;Relace je krátká, někdy jen pár minut.Pacient je povzbuzován, aby pokračoval v práci s praktikem, dokud se necítí výrazně úleva od emocionální tísně.Na konci relací se očekává, že pacient změnil filtry, kterými vidí svět.

Filozofie terapie časové linie a reg;Říká, že dokud pacient nevydá většinu uložených negativních emocí, bude i nadále zažívat negativní psychiatrické příznaky.Předpokládá se, že tyto uložené emoce způsobují většinu emocionálního utrpení a nespokojenosti.Terapie se používá ve spojení s tradičními psychiatrickými aplikacemi s úspěchem.