Jaká opatření musím přijmout po operaci kotníku?

Díky modernímu lékařskému pokroku je většina pacientů, kteří potřebují chirurgii kotníku, schopna rychle provést, téměř plné vymáhání dodržováním pokynů svých lékařů a po odchodu z nemocnice.Několik preventivních opatření je univerzální bez ohledu na to, jaký typ chirurgického zákroku má pacient, jako je udržování obvazů nebo dlahu čisté a suché, pečující o chirurgické rány, aby se zabránilo infekci, a brát léky proti bolesti a antibiotika přesně tak, jak jsou předepsány.Kromě toho je nezbytné zahájit světelná cvičení, jakmile lékař určí, že zranění dostatečně uzdraví, aby poskytlo nejlepší šance na úplné uzdravení.Další důležité tipy a rady poskytne váš chirurg, primární lékař nebo fyzioterapeut po operaci kotníku, aby se zajistily dobré výsledky.Po operaci kotníku sádra, dlaha nebo sterilní obal.Ochranné obvazy musí zůstat v suchu, takže se možná budete chtít vykoupat nohou z vody nebo zabalit nohu do plastového obalu před sprchováním.Můžete také dostat berle a instruováni o tom, jak je správně používat po operaci kotníku.Je důležité vyhnout se nesení jakékoli hmotnosti na kotníku, dokud lékař neříká, že je to bezpečné, což může znamenat používání berlí po dobu až šesti týdnů.

Léky bolesti jsou obvykle předepisovány po operaci kotníku, aby pomohly zvládat příznaky během dne a při spánku.Můžete také mít perorální nebo topická antibiotika, která pomáhá zabránit infekci v chirurgickém místě.Abyste dosáhli maximálních výsledků a zabránili předávkování, měli byste přesně dodržovat informace o dávkování na lahvích na předpis.Většina pacientů je řečeno, aby užívali léky proti bolesti asi sedm dní a antibiotika asi dva týdny po operaci kotníku.Pokud bolest přetrvává nebo dojde k infekci navzdory užívání léků, může lékař změnit vaše léky.Ve většině případů lékař zavolá, když je bezpečné začít cvičit během následné fyzické zkoušky.Může navrhnout cvičení, která mohou být provedena doma, nebo doporučit licencovaného fyzioterapeuta.Domácí aktivity mohou zahrnovat krátké procházky bez použití berlí a chovu, snižování a otáčení kotníku při opakování při sezení.V centru fyzikální terapie vás může specialista natáhnout, plavat, chodit na běžícím pásu nebo se zapojit do jiných posilovacích a flexibilitových cvičení.

Trpělivost a odhodlání jsou klíčem k úspěšnému zotavení.Můžete zabránit neúspěchům tím, že si během léčebné fáze uvědomíte svá omezení a nesnažíte se příliš mnoho.Váš lékař a fyzioterapeut vám pomohou určit, kdy se můžete bezpečně vrátit k normálním činnostem.