Co mám dělat s únikem močového měchýře?

Únik močového měchýře může nastat občas, nebo to může být trvalý problém.Abychom to zvládli, je chytré začít kontaktováním lékaře, aby vyloučil jakékoli závažné zdravotní stavy, které mohou k problému způsobit nebo přispívat.Například problémy s prostatou žlázy mohou vést k úniku močového měchýře u mužů.Nervové problémy mohou také způsobit problémy.U pacienta může být únik močového měchýře způsoben infekcí nebo poškozením nervů;Oslabené svaly mohou hrát také roli.Například lékař může předepsat léky, které má uklidňující účinek na důležité nervy a/nebo svaly.Tyto léky mohou být předepsány ve formě náplastí, pilulek nebo kapalin.Může se pokusit o stimulaci nervů a chirurgický zákrok může být použit jako poslední možnost, pokud je únik závažný nebo častý, nebo když selhaly jiné pokusy o léčbu.U žen může být zařízení vloženo do vagíny, aby podporovalo její pánevní svaly a snížilo únik.

Kromě lékařských zásahů existují některé věci, které mohou pacienti vyzkoušet doma, aby se snížil únik močového měchýře.Žena například může zkusit použít cvičení, zvaná Cvičení Kegel, k posílení svalů pánve.Tato cvičení mohou poskytnout určitou úlevu od úniku močového měchýře za pouhých dva měsíce.

Změna návyků může pomoci zabránit nebo snížit únik obou pohlaví.Například pacientka může zjistit, že je náchylnější k úniku v určitých denních dobách.Poté může naplánovat dopředu, aby mohla močit před pravděpodobností nehody.Jakmile má dobrou rukojeť, když se dostane do koupelny předem, může začít postupně natahovat své návštěvy toalety a budovat kontrolu v čase.

Ztráta váhy a provedení některých dietních změn může také pomoci.Nadměrná hmotnost může vyvíjet přidaný tlak na močový měchýř.Ztráta i malého množství váhy může člověku pomoci získat alespoň další kontrolu nad jejím močovým měchýřem.Kromě toho může pomoci vyhnout se nápojům, které obsahují kofein, jako je káva a čaj,

Pacient s únikem močového měchýře se může cítit v pokušení začít pít méně tekutiny.I když se to může zdát jako dobrý nápad, tělo potřebuje každý den značné množství tekutiny.Místo omezení zpět může být lepší nápad snížit množství spotřebované mezi výlety do koupelny a šířit pití v průběhu dne místo toho, aby ho během jednoho časového období hromadilo.Může to také pomoci vyhnout se pití mnoha tekutin ve večerních hodinách, pokud se noční únik stal problémem.