Co bych měl očekávat od fyzikální terapie kotníku?

Poranění kotníku jsou jedním z nejčastějších zranění léčených fyzioterapeuti.Jako kloub nesoucí zátěž kotník bere nápor každého nesprávného kroku a zda člověk narazí na překážku, umístí nohu na zem pod lichý úhel nebo sklouzne na led, je nezbytné léčit zraněnékotník správně.Jinak bude poškozená strana pravděpodobně trpět chronickou bolestí a vysokým rizikem opětovného poškození.V závislosti na závažnosti zranění může existovat standardní léčba, kterou lze od fyzikální terapie kotníkem očekávat.

Problémy s kotníkem se pohybují od mírných vyvrtnutí a artritidy po závažné zlomeniny a úplné náhrady kotníku.Bez ohledu na tento problém se kurz fyzikální terapie zaměří na několik klíčových oblastí.Mezi tyto oblasti patří zvládání bolesti a prevence, rozsah pohybu, síla, rovnováha a mobilita.Některé zlepšení v každé z těchto oblastí je minimální, které lze očekávat od fyzikální terapie kotníkem.Fyzikální terapie je předepsána lékařem a může se konat v nemocnici, rehabilitačním středisku fyzikální terapie nebo v kanceláři soukromého lékaře.asistent.Bude zdokumentován rozsah pohybu a úrovně mobility, takže fyzioterapeut a předepisování lékaře budou lépe schopny posoudit zlepšení a odpovídajícím způsobem upravit léčbu.Cvičení mohou zahrnovat namočení kotníku do vířivé lázně vyhřívané vody a snažit se nakreslit každé písmeno abecedy nohou, následované asistovanými protahovacími cvičeními podávanými fyzioterapeutem.Něco jiného, co lze očekávat od fyzikální terapie kotníku, je domácí úkol.Pacient se může setkat s terapeutem dvakrát týdně, ale očekává se, že bude kotník vykonávat každý den, aby udržel pohyb.Cvičení ložiska.Se zvyšujícím se rozsahem pohybu a flexibility se program začne více zaměřit na sílu a rovnováhu.Progrese různými cvičeními je vysoce závislá na závažnosti zranění, ale jednou poslední věcí, kterou může pacient očekávat od fyzikální terapie kotníkem, je zlepšení, které koreluje s úsilím.Ti, kteří se zavázali k programu fyzikální terapie a sledovali cvičení, jak jsou přiřazeni, budou těžit z nejvyšších výhod.