Co jsou endorfiny?

Endorfiny jsou chemikálie, nazývané peptidy, které se vyrábějí v těle.Mají většinu stejného účinku na osobu jako opium nebo morfin.Výsledkem je, že ve skutečnosti snižují pocit bolesti v těle a mohou vytvořit pocit blaženosti nebo euforie.Jsou často stvořeny a propuštěny, když osoba cvičí;se stává vzrušením;Nebo dokonce jí určitá jídla, jako jsou kořeněná paprika nebo čokoláda.

Obecně endorfiny pracují tak, že se připojí k receptorům, které jsou navrženy tak, aby snižovaly pocit bolesti.V důsledku toho, jakmile jsou chemikálie uvolněny, mohou lidé provádět činnosti, které kdysi mohly být kvůli bolesti těla nemožné.Například běžec může být schopen běžet delší vzdálenosti, jakmile se endorfiny připevňují k receptorům, aby zmírnily pocit bolesti v nohou nebo kolenou.

Tělo vyrábí asi 20 typů endorfinů.Přestože vědci stále studují, jak ovlivňují tělo, věří, že beta-endorfiny poskytují nejsilnější pocit euforie.Jakmile je uvolněno, zabrání tělu signalizační bolest.Mnoho vědců se ve skutečnosti domnívá, že beta-endorfíni blokují pocit bolesti u lidí, kteří podstupují extrémní trauma.Například, pokud by měla osoba přerušit ruku, možná necítí bolest okamžitě, protože signál, který by normálně vyjadřoval bolest, byl blokován.

Nejen, že endorfiny blokují pocit bolesti, ale také pracují na snižování úrovní stresu a na podporu imunitního systému.Některé studie naznačily, že mohou způsobit spuštění určitých buněk nazývaných přírodní vrahové buňky.Jakmile jsou tyto buňky stimulovány, pracují na boji proti rakovinovým buňkám.Výsledkem je, že někteří vědci se domnívají, že chemikálie mohou být použity ke snížení pravděpodobnosti rozvoje rakoviny nebo k pomoci v boji proti nemoci.Pokud jsou tyto činnosti prováděny po dlouhou dobu.Jakmile jsou chemikálie uvolněny, může sportovec zažít náhlý nárůst její energetické úrovně.Spike se může lišit od člověka k člověku, zejména pokud jde o to, kdy k tomu dojde a jak dlouho to vydrží.Například nárůst její energie by se mohl stát po cvičení po dobu 25 minut, nebo se to nemusí stát, dokud nebude cvičit na hodinu.Někteří vědci dokonce spojili smích s propuštěním endorfinů, čímž se smích stal důležitým faktorem v lidském wellness.