Jaké je spojení mezi amygdalou a úzkostí?

Základní spojení mezi amygdalou a úzkostí je, že amygdala vytváří úzkostné reakce.Tento orgán říká tělu, když je v nebezpečné situaci a vyvolává reakci na úzkost.Poruchy úzkosti se často vyvíjejí, když je amygdala příliš stimulována.Společně jsou amygdala a úzkost zodpovědná za reakce na vnímanou hrozbu, emoční paměť a strach.Amygdala se nachází ve středních časových lalocích mozku.Je součástí limbického systému a je primárně zodpovědný za zpracování a zaznamenávání emocionálních reakcí, jako je úzkost.

Amygdala je zodpovědná za stanovení vhodné emoční reakce na vnější podněty.Například pokud je osoba napadena muggerem, Amygdala tuto událost uznává jako ohrožující.Poté pošle zprávu zbytku těla a připravuje ji na to, co se běžně nazývá boj nebo let.Boj nebo letový reakce je nezbytná pro přežití člověka a sahá až do doby, kdy lidé žili v jeskyních.Posílá zprávu svalu a nervovému systému, připravuje tělo k boji, utíkání nebo zmrazení.Teorie je taková, že Amygdala ukládá vzpomínky na emocionálně nabité zkušenosti, jako je například útok psa.Toto je další kritický nástroj pro přežití.Paměť je uložena a pomáhá člověku v budoucnu vyhnout se nebezpečným situacím.Když se člověk poprvé spálí, vzpomínka je uložena v amygdale a tato osoba ví, že se vyhne, aby se znovu spálil.

Podle behaviorální psychologie je strach kondicionování jádrem většiny úzkostných poruch, jako jsou fobie, panické poruchy a zobecněná úzkostná porucha.Poruchy se vyvíjejí, když je amygdala příliš stimulovaná.Místo toho, aby si vzpomněl na útok psa, aby se zabránilo budoucím útokům psů, je pouhý pohled na psa spojen s hrozbou smrti.

Emoční paměť je dalším příkladem spojení mezi amygdalou a úzkostí.Když člověk zažije událost, která vyvolává emoce, jako je úzkost, paměť a úzkost jsou uloženy v amygdale.O několik let později, když si tato osoba přemýšlí o této zkušenosti, bude také cítit část úzkosti, která byla uložena s pamětí.

Amygdala a úzkost jsou také propojeny jemnějšími způsoby.Amygdala je nejen hledáním zjevných hrozeb, jako jsou útoky psů, ale také hraje klíčovou roli při interpretaci výrazů obličeje a řeči těla.Behaviorální důkazy ukazují, že amygdala je schopna vyvolat úzkostnou reakci z něčeho tak jednoduchého jako rozzlobený pohled.