Co je to triceps brachii?

Triceps Brachii je tříhlavý sval, který vede po délce zadního horního paže.Hlavně se používá v prodloužení loketního kloubu, dlouhá hlava svalu se připojuje k lopatce a účastní se pohybu paže dozadu a směrem k tělu, jako v tažném pohybu hrabáných listů.Jako relativně velký sval paže je Triceps schopen pohybovat značným množstvím hmotnosti a při přepracování má potenciál pro zranění.Ulna, ale každý má zřetelný původ poblíž ramenního kloubu.Boční hlava, nejvzdálenější ze trupu, pochází z infraglenoidního tuberkulózy lopatky.Tato část svalu pomáhá v pohybech ramen kromě pohybů kloubů loktů.Střední hlava a boční hlavy pocházejí z samostatných oblastí zadního povrchu humeru, takže tyto hlavy jsou primárně zodpovědné za prodloužení loktů.Triceps je enervován radiálním nervem, který pochází ze šestého až osmého děložního obratle.

Většina aktivit horní části těla zahrnuje triceps brachii na určité úrovni, zejména tlačící s pažemi.Mezi denní tricepsové aktivity patří zavírání dveří, loupání mrkve a stabilizace pera při psaní.Formální cvičení pro triceps obvykle berou formy lisů a prodloužení, jako jsou blízké uchopení lisů, prodloužení tricepsů a push-up.Zatímco mnoho lidí spojuje biceps brachii s velikostí horní části paže, triceps je větší sval a je ve skutečnosti zodpovědný za velkou hmotu horní paže.

Triceps je poměrně silný a stabilní stres, ale nadměrný stres může vytvářet svalyzánět, slzy nebo prasknutí šlachy.Umístění výrazně větších požadavků na svaly než obvykle nebo zvedání těžkých závaží, aniž byste předem provedli správné zahřívání, mohou dráždit nebo dokonce roztrhat triceps brachii.Tricepsovy slzy obvykle nevyžadují chirurgický zákrok, ale přesto se jedná o bolestivá zranění, která vyžadují zdlouhavou rehabilitaci.

Rupture šlachy může někdy nastat v důsledku pádu nebo jiného stresu do svalu.Pády, které vyvíjejí přímý tlak na nataženou ruku, mohou doručit sílu dopadu na šlachu tricepsu a způsobit prasknutí.Podobně nadměrná hmotnostní zatížení ze sportu nebo cvičení může také vést k prasknutí šlachy triceps.Tato příčina zranění je obzvláště běžná u fotbalových linemenů a vzrůstách.Některé poruchy, včetně diabetes mellitus a hyperparatyreózy, mohou některé lidi předisponovat k prasknutí šlachy tricepsu.Ve většině případů by měla být chirurgie prováděna do dvou týdnů od zranění.Libovolné zranění šlachy je podezřelé, mělo by se hledat rychlou lékařskou péči, aby se zabránilo nesprávnému uzdravení nebo dalšímu poškození šlachy a umožnilo probíhání optimálního uzdravení.