Hvad er et natjob?

Et natjob kunne beskrives på en række forskellige måder.Oftest henviser det til job, der forekommer sent om aftenen og ind i de tidlige morgentimer og kan bruges synonymt med udtryk som et kirkegårdsjob eller midtskiftarbejde.Der opstår en vis variation her, og nogle mennesker arbejder ikke på fuldtids nattskift, men i stedet kan arbejde sent timer på deltid.

Der er mange virksomheder, der skal eller vælge at operere i skift eller beholde nogle menneskerOmkring om natten.For eksempel vil ethvert hotel sandsynligvis have brug for natarbejdere, der kan besvare opkald eller hjælpe kunder med at blive natten.Masser af industrielt arbejde skal finde sted i skift for at imødekomme kravene til produktion, og folk kan regelmæssigt arbejde et natjob inden for fremstilling.Tilsvarende beskæftiger hospitaler næsten lige så mange mennesker om natten, som de gør i løbet af dagen.Sygeplejersker, læger, teknikere og teknologer skal være tilgængelige døgnet rundt, da behovene hos disse indlagt på hospitalet ikke slutter, da aftenen nærmer sig.

I mange beskæftigelsesstrategier har virksomheder enten to eller tre skift.I den to-skift-konfiguration kan medarbejderne muligvis arbejde tolv timers skift, og natjobbet ville tilhøre den person med midten eller sent skift.I et tre-skift-scenarie er tre skift på otte timer hver udpeget.De to første er dag og svingeskift, og den tredje er natskift eller midtskift.

Afhængig af hvem der fortolker definitionen, kan svingningsskift muligvis ikke betragtes som et natjob.Det ender normalt omkring kl. 23 eller 12, selvom dette kan variere.Nogle mennesker tænker kun på kirkegård eller midtskift som natarbejde.

En af grundene til, at mange mennesker tiltrækkes af natjobsarbejde, er fordi det kan betale en lidt højere løn.En standard midtskift eller kirkegårdsskift vil sandsynligvis tilbyde en differentiel procentdel til at tage et natjob.Denne forskel kan variere mellem arbejdsgivere og kan være så lidt som intet at op til ca. 30% af basislønnen.

Så attraktiv som ekstra lønlyde, får de, der rutinemæssigt arbejder på et natskift, lidt mere end en højere løn.Mennesker, der har tendens til at arbejde på disse skift, finder sig ude af trit med det meste af resten af verden, og kan forsøge at kompensere for dette ved at kortlægge sig selv i den nødvendige søvn.Undladelse af at få passende søvn kan ikke kun føre til tendens til flere arbejdstagerfejl, men det kan have negative effekter på helbredet.

Flere undersøgelser har set natjobarbejderes sundhed og finder især, at der er større tilfælde af søvnproblemer og meget større risiko for at udvikle højt blodtryk.Dette antyder, at de, der skal eller frivilligt tage et natjob, overveje, hvordan man bedst beskytter søvn.Heldigvis er der nogle gode strategier til at beskytte søvnsundhed i løbet af dagen.