Skip to main content

Hvad er coaching med personlig udvikling?

Personlig udviklingscoaching er processen med at hjælpe en anden person med at identificere og udvikle hans eller hendes personlige styrker til at leve et lykkeligere og mere vellykket liv.Dette kan have mange forskellige former, men involverer typisk en enkelt person, der fungerer som coach og hjælper en klient.En coach arbejder på omtrent samme måde som en træner for atletiske begivenheder, ved at tale med og evaluere handlingerne og forståelsen af en anden og derefter give vejledning i, hvordan man foretager forbedringer, hvor det er nødvendigt.Personlig udviklingscoaching er ofte beregnet som en måde at forbedre nogens personlige liv på, skønt mange af de færdigheder og ideer, der er præsenteret i det, kan overføre til professionelle miljøer.

Nogle gange kaldet "Life Coaching", den grundlæggende idé bag personlig udviklingscoaching svarer tilEnhver anden form for coaching.I atletik er for eksempel en coach ofte ansvarlig for at føre tilsyn med uddannelsen og udviklingen af et team.Hvis en spiller har problemer med at udføre en bestemt opgave i spillet, kan træneren give ham eller hendes feedback for at guide forbedringer, og fører spillerne på holdet mod sejr.

En coach, der er ansat i personlig udviklingscoaching, ser på lignende måde og evaluererHandlinger og holdninger fra nogen i hans eller hendes liv og giver derefter feedback og hjælp til forbedringer, der kan foretages.Hvis nogen konsekvent har vanskeligheder med tidsstyring, kan hans eller hendes træner hjælpe ved at undervise teknikker og metoder til organisering og bedre planlægning.Det ultimative mål med denne personlige udviklingscoaching er, at en klient skal foretage forbedringer i hans eller hendes liv, ligesom spilleren på et hold."Victory" kommer fra en person, der opnår et lykkeligere og mere vellykket liv.

Ikke alle har behov for coaching af personlig udvikling, men det blev stadig mere populært i det tidlige 21. århundrede.Mange mennesker kan føle sig som om deres barndom og ungdomsuddannelse og opdragelse ikke forberedte dem ordentligt til livet som voksen.Mens skolebørn lærer om matematik og videnskab, modtager de ikke nødvendigvis lektioner i at styre et husholdningsbudget eller danne mere meningsfulde forhold til andre.

Personlig udviklingscoaching er typisk beregnet som et middel, hvorpå disse typer lektioner kan leveres af enuddannet professionel.Forskellige typer mennesker kan blive livstræner, skønt de ofte inkluderer psykologer, terapeuter og enkeltpersoner med baggrund inden for kommunikation eller sociologi.På samme måde som en baseballtræner kan sætte specifikke mål for at forbedre batting for en spiller, sætter en livscoach typisk særlige resultater for en klient at nå.Hensigten med personlig udviklingscoaching er for nogen at udvikle livslange færdigheder, som han eller hun fortsætter med at bruge bagefter.