Hvordan kan jeg håndtere engorgement, mens jeg ammer?

Engorgement, mens amning opstår, når en mødre bryster bliver for fulde.Når bryster bliver engorged, føler de sig ofte varme, tunge og endda hævede eller smertefulde.Dette kan lettes ved at amme eller udtrække mælk ved hjælp af en brystpumpe.Varmt og kolde komprimeringer, og nogle smertestillende uden for købet kan også hjælpe mellem fodring.

At amme din baby anses for at være den bedste metode, når man beskæftiger sig med engagement, mens de ammer, ifølge de fleste læger.Regelmæssige fodringer, omtrent en time eller to fra hinanden, vil hjælpe med at dræne brysterne og lindre ubehag og hævelse.Massering af brysterne vil også hjælpe mælken med at flyde lettere.For at reducere chancerne for brystvortesmerter eller tørre revne brystvorter, skal du ikke begynde at pleje, når din brystvorte er hård eller fast.I stedet for at udtrykke noget mælk først, enten manuelt eller med en brystpumpe.

Der er tidspunkter, hvor din baby muligvis ikke er tilgængelig i fodringstiden, f.eks. Når du er på arbejde, eller han tilbringer tid med sine bedsteforældre.Der er også nogle babyer, der ikke er i stand til at klæbe fast på grund af en fysisk abnormitet af mødrene.I disse tilfælde kan en brystpumpe bruges til at lindre engorgement under amning.Modermælk skal dog opbevares korrekt i et køleskab eller fryser, indtil den er klar til at blive brugt.

Kort før fodring kan varme påføres for at reducere ubehag ved engorgement under amning.Varmvandflasker, varme vaskeklud eller opvarmningspuder, der er indstillet på lavt, kan alle påføres på brysterne i 15 til 20 minutter ad gangen.Et varmt brusebad eller et varmt bad kan også være nyttigt.

Kold komprimerer kan også være nyttige, når man prøver at håndtere engagement, mens amning er amning.En ispakke eller en kold vaskeklud kan påføres brysterne efter sygepleje i cirka ti minutter.Dette vil ikke kun lette noget af ubehag, men også reducere hævelsen.

Støtte til dine bryster, mens du ammer, er også vigtigt.At bære en kvalitetssygepleje -bh kan hjælpe engorgement under amning.Den rette bh kan hjælpe med at understøtte den ekstra vægt af engorgede bryster.

Hvis ovenstående metoder ikke fungerer, kan det være en god idé at tale med din læge om, hvilke der over tælleren kan hjælpe dig med at håndtere engorgement, mens du ammer.Taget sparsomt og i de normale doser vil de fleste af disse medicin ikke skade din baby.Medicin som aspirin eller ibuprofen kan hjælpe med at lindre både smerter og hævelse.