Hvordan kan jeg hjælpe med at begrænse spredningen af MRSA?

Methicillin-resistente Staphylococcus aureus (MRSA) er en potentielt dødbringende infektion forårsaget af bakterier, der er resistente over for de fleste antibiotika.Heldigvis er der måder at begrænse spredningen af MRSA -infektioner på.De involverer hyppig håndvask;undgå deling af håndklæder og andre personlige genstande;og holde sår beskyttet.Hvis du er involveret i sport, bruser du efter spil;vask af sportsbeklædning mellem anvendelser;Og iført sko i omklædningsrum og brusebad i fællesskabsbrusere kan hjælpe.Du kan også gøre det godt at vaske dine lagner og håndklæder i varmt vand med blegemiddel, når du har et sår, selvom det ser ud til at være mindre.

En af de bedste måder at begrænse spredningen af MRSA er også den enkleste: håndvask.Korrekt håndvask hjælper muligvis ikke kun med at forhindre dig i at udvikle MRSA, men kan også hjælpe med at forhindre det i at sprede sig til andre.For at vaske dine hænder ordentligt, skal du typisk bruge sæbe og rindende vand.Mange eksperter anbefaler, at du skrubber dine hænder i mindst 15 sekunder, før du skyller sæben af og bruger et papirhåndklæde til at tørre dem.Håndrenser, der indeholder alkohol, kan være den næste bedste ting, når sæbe og vand ikke er tilgængelig.

Det er også vigtigt at holde dine sår beskyttet, når du forsøger at begrænse spredningen af MRSA.Generelt skal nedskæringer og sår dækkes med sterile bandager.Dette kan hjælpe med at forhindre, at infektionsfremkaldende bakterier kommer ind i dem.Derudover er det muligt, at væsker, der drænes fra et inficeret ømme, kan hjælpe MRSA med at sprede sig.At holde det dækket kan forhindre dette.

At begrænse spredningen af MRSA involverer også at holde dine personlige genstande rene og for dig selv.Vaskning af dine håndklæder og sengetøj ofte kan hjælpe med at forhindre dens spredning, især når du har en øm, klip eller slid.Du kan gøre det godt at vaske dem ved hjælp af varmt vand og blegemiddel og derefter følge op ved at tørre dem i en varm tørretumbler.Ud over at holde disse ting rene, er det også vigtigt at undgå at dele personlige genstande såsom håndklæder;kamme og børster;tøj og sko.

Hvis du deltager i sportsaktiviteter, kan du begrænse spredningen af MRSA ved at brusebad efter hvert spil eller øvelse.Du kan også gøre det godt at bære sko af en eller anden type både i omklædningsrummet og i omklædningsrummet bruser.Mange sundhedseksperter advarer også mod at dele atletisk udstyr.Derudover kan det også være nyttigt at vaske dine sportsuniformer eller andet tøj efter hver gang du bærer dem