Hvor almindelig er en frygt for ægteskab?

Frygten for ægteskab, også kendt som Gamophobia , er et fænomen, der kan forekomme når som helst i løbet af livet.Der er nogle beviser for, at en del af verdens befolkning er disponeret over for denne type fobi, men de fleste sager kan normalt spores til en eller flere traumatiske begivenheder, der førte til ægteskabs frygt.Heldigvis kan denne type lidelse behandles, så individet kan forfølge ægteskab, hvis han eller hun vælger det.

Der er stor uenighed om, hvor mange mennesker, der simpelthen foretrækker at forblive single efter valg, og hvor mange har en dyb frygt for ægteskab.Nogle mennesker, der besidder en vis grad af trængsel med hensyn til ægteskabshandlingen, vælger at afvise deres frygt som fjollet og indgår i arrangementet på grund af det sociale og kulturelle pres.Ofte kan mennesker, der har denne vedvarende frygt for ægteskab, udvise løbende perioder med depression og angstlidelser, der manifesterer sig som panikanfald, som undertiden antager, at deres frygt kun er en manifestation af disse psykiske lidelser, snarere end at være grundårsagen.

Mange undersøgelser indikerer, at frygt for ægteskab er mere udbredt blandt mennesker, der har oplevet en eller anden form for traumer, som de forbinder med ægteskabshandlingen.For eksempel kan en mand eller kvinde, der fysisk eller verbalt misbrugt i et ægteskab ikke være i stand til at underholde ideen om at blive gift igen, nogle gange til det punkt at undgå forhold, der til sidst kan føre til alteret.På samme måde kan et barn, der vokser op i et voldeligt hjem, forbinde den fysiske og følelsesmæssige smerte i disse år med ægteskab, til det punkt at blive fysisk syg, når ideen om at gifte sig diskuteres.

Det er generelt aftalt, at der findes en frygt for ægteskab i næsten enhver kultur.Fænomenet er udbredt nok til, at psykologer ofte trænes i metoder til at hjælpe patienter med at overvinde den dybtliggende frygt for ægteskab eller endda den intense skræk, som ideen om at blive gift medfører.Det er ekstremt vigtigt at søge behandling, da tilstanden kan udløse udviklingen af andre fobier, der yderligere hæmmer social interaktion og forhindrer individer i at nyde livet fuldt ud.

Som med mange typer frygt og fobier kan en frygt for ægteskab med succes behandles over tid.Der er ingen behandlingsforløb, der fungerer i enhver situation.Et par grundlæggende strategier er ofte inkluderet i enhver form for behandling, herunder identificering af de underliggende årsager til fobien og anvendelse af teknikker såsom kognitiv adfærdsterapi (CBT) for at hjælpe patienten med at ændre opfattelsen af ægteskabet.Afhængig af sværhedsgraden af tilstanden, kan sundhedsfagfolk også bruge medicin mod angst, eller antidepressiva for at lette de stærke følelser af forestående undergang og desorientering, som tilstanden har en tendens til at udløse.