Hvor almindelig er en frygt for nøgenhed?

Frygten for nøgenhed er en almindelig tilstand i sin milde form og sjælden i dens mere alvorlige form, der også kaldes Gymnofobia .De fleste mennesker har en vis frygt for at blive set klædt foran andre, og dette betragtes som normalt i mange samfund.Nogle individer har en alvorlig fobi af nøgenhed og kan opleve angst, der ser sig selv eller andre mennesker klædt ud eller endda når de ser nogen udsat kropsdel, såsom et bare ben eller skulder.

I de fleste områder af verden er en mild til moderat frygt for nøgenhed almindelig.Denne frygt er generelt ikke svækkende, da den normalt ikke påvirker ens liv eller endda forårsager unødig stress, når man klæder sig foran en ny seksuel partner.Der er bevis for, at enhver stress relateret til nøgenhed stammer fra samfundet, da mange primitive kulturer betragter som fuld eller delvis nøgenhed normal, og det forventes endda foran andre.

Der er en ualmindelig og alvorlig frygt for nøgenhed, der kan forårsage problemer i løbet af den daglige interaktion med andre.Denne tilstand er kendt som Gymnophobia og kan variere i sværhedsgrad fra moderat til meget alvorlig.Lidende kan blive meget ængstelige over tanken om at blive set nøgen eller at se en anden nøgen.I alvorlige tilfælde kan nogen blive angstridet ved at se en del af den udsatte hud.

Gymnofobi kan have indflydelse på seksuelle forhold til andre og kan forårsage, at patienter undgår social interaktion af frygt for, at de vil se nogen med udsatte arme, ben, ryg eller underliv.Rådgivning anbefales til disse personer.Kognitiv adfærdsterapi er en af de mest effektive behandlinger af denne alvorlige frygt for nøgenhed, og det involverer at tvinge patienter til at se udsatte organer eller til at udsætte dele af hans eller hendes krop.Ved langsomt at udsætte sig for kilden til angst eller frygt mister det langsomt sin evne til at forårsage så stærk angst.

En svækkende frygt for nøgenhed er ikke almindelig, og de fleste individer ved ikke, at denne fobi findes.Opfyldelse af at blive set nøgen er relativt normal, selvom nogle måske oplever denne følelse mere end andre.De, der er ubehagelige med deres fysiske udseende, eller som blev opvokset i meget beskedne husstande, er mere tilbøjelige til at have problemer med nøgenhed end dem, der er tilfredse med deres kroppe, eller som blev opdrættet i et mere liberalt miljø.