Hvor farlig er cigaretrøg?
Cigaretrøg er meget farlig for både rygeren og enhver der er omkring for at indånde den brugte røg. Rygning betragtes som en af de mest skadelige ting, man kan gøre for deres helbred, og det er den største årsag til forebyggelig død i de fleste industrialiserede nationer. Faktisk forårsager rygning flere dødsfald om året end ulovlige stoffer, mord, AIDS og bilulykker, der er sammensat.
Der er forskellige måder, hvorpå cigaretrøg kan skade sundheden. Den første er tjære, der akkumuleres i lungerne og langsomt smider de sunde rør, bronchier og receptorer. Dette kan føre til åndedrætsbesvær, kræft og andre sundhedsmæssige problemer. Manglen på ilt i kroppen kan også til sidst føre til hjerteproblemer.
cigaretrøg er også farlig for alle omkring en ryger, fordi tjære, kulilte og andre stoffer, der er til stede i cigaretterne, kommer ind i hans eller hendes lunger i koncentrerede mængder. Dette kan føre til, at mange af de samme sundhedsmæssige rygere beskæftiger sig med, hvisEksponering er hyppig og langvarig. Rygere opfordres til at tage deres vane udendørs, og de, der ikke ryger, tilrådes at holde sig væk fra røgede områder som barer eller rygeafsnittet af restauranter.
Kulmonoxid i cigaretrøg forhindrer lungernes evne til at udføre deres job, fordi det absorberes i blodet i stedet for ilt. Over tid kan dette lægge en stor belastning på hjertet og lungerne, fordi de begge skal arbejde hårdere for at få det nødvendige ilt pumpet over hele kroppen. Sygdom er ofte resultatet.
Almindelige sygdomme forbundet med cigaretrøg inkluderer hjertesygdomme, emfysem og lungekræft. Alle disse er potentielt dødelige og kan gøre livet meget vanskeligere hos syge, selvom døden ikke forekommer. De, der diagnosticeres med en ryge-relateret sygdom, opfordres ofte til at stoppe med at ryge. Dette er ikke altid muligt på grund af cigaretternes vanedannende karakter.
Cigaretrøg er endnu farligere, når virkningerne af nikotin, et stof, der findes i tobak, tages i betragtning. Nikotin forårsager afhængighed af cigaretter, hvilket fører til fortsat rygning hos de fleste mennesker. Nogle undersøgelser antyder, at cigaretter er sværere at holde op end heroin og andre ulovlige stoffer. Det er ikke kun vanedannende, men nikotin hæver også blodtrykket og øger hjerterytmen og lægger yderligere stress på kroppen.
patches, tyggegummi, pastiller og elektroniske cigaretter er alle tilgængelige for at hjælpe rygere med at stoppe. De arbejder alle ved at udskifte nikotinet i cigaretter med en mindre form, der langsomt kan reduceres yderligere. De, der holder op med at ryge, har en god chance for at leve et fuldt liv, da det er muligt for kroppen at helbrede sig selv fra tidligere skader på grund af rygning.