Hvor farlig er UV -stråling?
Ultraviolet (UV) stråling er en type energi eller stråling udsendt fra solen.Nogle eksponeringer for sollys er gavnlig.For eksempel er sollys en god kilde til D -vitamin til kroppen.Imidlertid kan for meget eksponering for UV -stråling være farlig og forårsage en række problemer.
En fare, der kan forekomme fra UV -stråling, er skade på huden.Huden har tre lag, epidermis, dermis og det subkutane fedt.Eksponering for UV -lys kan føre til en solskoldning, der forårsager rødme, forbrænding og smerter til hudens epidermislag.UV -stråler kan også trænge ind i dermis, som er det dybere lag af huden.Dette kan forårsage skade på cellemembranerne og kan føre til hudkræft.
Der er tre hovedtyper af hudkræft, herunder basalcelle, pladecelle og melanom.Alle tre typer er forbundet med soleksponering.Basal- og pladecellekræftkræft har en tendens til at være lokaliseret og er mindre alvorlige end melanom, hvilket er den dødeligste type hudkræft.
Selvom de ikke er dødbringende, kan andre hudændringer være forårsaget af UV -stråling.UV -lyset bidrager til aldring af huden, inklusive rynker og linjer.Det kan også forårsage brune pletter og tør hud.
farer ved UV -stråling er ikke begrænset til huden.For meget eksponering for UV -lys kan forårsage en tilstand, der kender som fotokeratitis, som er en forbrænding for hornhinden i øjet.Tilstanden forårsager smerter, men normalt ikke permanent skade.Skader fra for meget eksponering for UV -stråling betragtes imidlertid som en risikofaktor for at udvikle grå stær, hvilket er en alvorlig øjentilstand, der kan føre til blindhed.
Der er måder at reducere farerne ved UV -stråling på.UV -indekset er et vurderingssystem udviklet til at informere offentligheden om intensiteten af UV -stråler på en given dag på ethvert sted.Indekset vurderer styrken af UV -strålerne på en skala fra en til ti og viser, hvor mange minutters soleksponering ville forårsage en solskoldning.Det giver et skøn for at hjælpe folk med at måle, hvor længe de sikkert kan forblive i solen.Indekset offentliggøres i aviser og udsendes på mange tv -nyhedsrapporter.
Ud over at være opmærksomme på UV -indekset kan individer beskytte sig mod farerne ved UV -stråling ved at undgå at være i solen, når strålerne er på deres stærkeste.Dette er normalt mellem 10:00 og 15:00.Solcreme med en SPF på 15 til 30 skal påføres, inden du går ud.Solbriller og bredbremmede hatte kan også blokere UV-stråler.