Hvordan beregner jeg børns BMI?

Beregning af en persons kropsmasseindeks (BMI), som er et antal opnået fra en matematisk ligning, der fakturerer en persons højde og vægt, har vist sig at være en pålidelig indikator for screening af vægtproblemer, der kan føre til sundhedsmæssige problemer.Når man beregner en voksnes BMI, bliver antallet en indikator for, om en person er overvægtig eller overvægtig.Tilsvarende resulterer beregning af børns BMI i en lignende indikator for, om et barn er overvægtige eller fede, men også tjener som en indikator for, om et barn er i fare for at blive overvægtige eller fede.

For at beregne børns BMI, skal du først have detvariabler til at tilslutte ligningen.Du skal have barnets vægt og højde.Der er to formler til at beregne børns BMI - en ved hjælp af kilogram og meter og en ved hjælp af pund og inches.De er ikke den samme formel, men når de arbejdes korrekt beregner det samme svar.

Hvis du beregner børns BMI baseret på vægt og højde i kg og meter, er formlen BMI ' vægt (kg) divideret med barnets højde imeter kvadrat.Som et eksempel skal du tage et barn, der vejer 45,5 kg og er 1,5 meter høj.For at beregne eksemplet barnets BMI, ville du først multiplicere 1,5 gange selv (1,5 x 1,5) til svarende til 2,25.Derefter deler du vægt (45,5 kg) med 2,25 for at svare til en BMI på 20,2.(Runde eventuelle tal ud over decimalen i din beregning til den nærmeste tiende.)

Når man måler vægt og højde i pund og inches, er formlen til at beregne børns BMI vægt i pund gange 703 divideret med højden i kvadrat.At tage det førnævnte eksempel er barnets vægt i pund 100 og hans højde i tommer er 59 ”(eller lige under fem meter).At tage vægten på 100 pund og multiplicere den gange 703 giver os 70.300.At multiplicere eksemplet Højde Times er lig med 3481. Opdeling af 70.300 med 3481 giver os et beregnet BMI -svar på 20.2, når de afrundes til den nærmeste tiende.

Beregning af børns BMI er meget enklere end at fortolke svaret, fordi i modsætning til voksne, er børn ikke færdige med at vokse.Dette betyder, at deres alder skal tages i betragtning såvel som deres vækstdiagramhistorik.Et kropsmasseindeksdiagram leveres til at måle børns BMI og forsyningsprocentilindikatorer, der faktor i alder såvel som køn.For at hjælpe med at fortolke børns BMI kan du tegne oplysningerne om et korrekt BMI -diagram, der angiver gennemsnitlige percentiler.

For eksempel ville en atten år gammel dreng med en 20,2 BMI falde lige under den 25. percentil, hvilket betyder, at mindst 75% af børnene på hans alder ville have en BMI højere end hans.Omvendt, hvis en ni år gammel dreng har den samme BMI på 20,2, ville han være i den 95. percentil, hvilket betyder, at 95% af børnene har en BMI lavere end hans.I det sidstnævnte eksempel ville dette barn sandsynligvis blive betragtet som overvægtig som en BMI, der falder i højere end den 90. percentil er en overvægtsindikator.Undtagelsen herfra kan være, hvis et barns højde, vægt og BMI har været i det samme percentilområde (høj eller lav) konsekvent, siden deres vækst begyndte.Dette kan være et tilfælde af et barn med usædvanlig muskelmasse eller over gennemsnittet højde.

Med eller uden tilstedeværelsen af et køn passende BMI -diagram kan børns BMI -beregninger stadig være vanskelige at fortolke.Som tommelfingerregel bør børns BMI ikke være baseret på voksne beregninger, da en ideel BMI er 19,1 til 25,8, som måske ikke er ideel til et barn afhængigt af deres alder, vægt, højde og væksthistorie.

Hvis du er bekymret for dit barns vægt, skal du tale med din børnelæge eller familielæge.De kan beregne og fortolke dit barns samlede fysiske udvikling og vurdere risici og give intervention om nødvendigt.