Hvordan holder jeg af brystvorter, mens jeg ammer?

Omsorg for brystvorter, mens amning er afgørende for at forhindre ubehag.Den bedste måde at pleje brystvorter på, mens amning er, er at sikre, at babyen korrekt fastgøres til og løsner sig fra brystvorten, for at rengøre og beskytte huden på brystvorterne og at forhindre indgreb i brysterne.Teser træder godt hjælper med at undgå almindelige problemer i de brystvorter, der kommer fra amning.

Først ved at lære at fastgøre og løsne babyen korrekt fra dine brystvorter, mens amning vil hjælpe med at undgå skade på brystvorterne.Du skal aldrig tvinge babyens mund til at fastgøre til brystvorten, fordi dette kan være smertefuldt.Tilsvarende skal du også være forsigtig, når du løsner babyens mund fra brystvorten.At haste begge handlinger kan forårsage skade på brystvorterne fra suget af babyens mund, hvilket er meget stærkt.Tålmodig og omhyggeligt at fastgøre eller løsrive babyen vil hjælpe med at sikre, at brystvorten ikke lider nogen skade.

For det andet er det vigtigt at opretholde korrekt hygiejne for at pleje dine brystvorter, mens du ammer.Et vigtigt tip er ofte at vaske dine bh'er og altid bære en ren bh under amning.Dette kan være vanskeligt, hvis dine bryster ofte lækker, men iført sygeplejepuder og mdash;beskyttende bh -indsatser mdash;Kan afskærme din bh mod mælke lækage og holde dem renere længere.Når det renser de faktiske bryster, skal du endvidere undgå at bruge hårde farvande og sæber, fordi dette kan få brystvorterne og brysterne til at blive tørre, knækkede og kløende.At holde brystvorterne smidige og mindre tilbøjelige til at revne ved at anvende avocado eller olivenolier vil ikke kun hjælpe med at berolige tørhed, men kan også forhindre infektioner og mdash;såsom en gærinfektion eller thrush mdash;fra at forekomme i den ødelagte hud og forårsage smerter.

For det tredje vil det også hjælpe med at bevare komforten af dine brystvorter, mens du ammer.Engorgement opstår, når brystvævet svulmer fra overskydende mælk.Generelt er engorgement resultatet af at vente for længe mellem fodring eller ikke at udtrykke eller pumpe nok mælk.Hævelse af brystvorterne er ikke kun smertefuldt, det kan forhindre din baby i at låse sig ordentligt og dermed forårsage endnu mere ubehag, så det er vigtigt at fodre din baby eller at udtrykke din mælk ofte.For at lette den smerte, der er forbundet med engorgement, skal du skifte mellem bryster, når du ammer, skal du bruge varme kompresser til at minimere smerter og bruge kolde kompresser til yderligere at reducere hævelse i brystvorterne.