Hvad er almindelige årsager til træthed og nattesved?

Træthed og nattesved kan være forårsaget af mange tilstande, herunder hormonelle ændringer eller ubalance, især under overgangsalderen.Visse medicinske tilstande eller sygdomme kan også forårsage disse symptomer, herunder influenza eller andre luftvejssygdomme, såsom lungebetændelse eller bronkitis.Nogle former for kræft kan også forårsage sådanne problemer.Disse symptomer kan også være forårsaget af erhvervet immundefektsyndrom (AIDS).

Nogle gange overses de mest åbenlyse årsager til symptomer let.Hvis et soveværelse er overophedet, eller værelset er særlig varmt og fugtigt, kan sved i nat være et almindeligt problem.Træthed vil generelt følge af væsketab, hvilket får kroppen til at miste essentielle elektrolytter.

Alt for dressing i ubehageligt tunge natklæder kan også føre til træthed og nattesved.Den bedste måde at undgå problemer forårsaget af et varmt miljø er at bruge aircondition, når det er nødvendigt, eller cirkulere luften med et ventilator og åbent vindue til korrekt ventilation.At bære løs, køligt nat tøj kan også hjælpe.

Når en person har tilbagevendende mareridt eller skræmmende drømme, kan dette også føre til træthed og nat sved.Visse individer kan opleve en stigning i hjerterytmen under en dårlig drøm og bryde ud i en sved.Dette kan forårsage søvnmangel eller afbrudt søvn, hvilket kan føre til træthed.

Tuberkulose er en meget alvorlig bakteriel lungesygdom, der vides at forårsage træthed og nattesved.Denne sygdom er smitsom og transmitteres gennem menneskelig kontakt, hoste og nyser.Hvis ikke behandlet, kan sygdommen komme videre og forårsage irreversibel skade eller død.De fleste patienter kan helbredes med medicin.

Der er flere medicin, der kan forårsage disse symptomer.Acetaminophen, advil og aspirin kan forårsage dem hos visse individer.Antidepressiva er også kendt for at forårsage træthed og nat sved.Nogle antibiotika kan også producere disse symptomer.

Lavt blodsukker, eller hypoglykæmi, kan forårsage nattesved og træthed.Svaghed og træthed er især almindelig for personer, der lider af hypoglykæmi.At sikre, at kroppens sukkerniveauer er afbalanceret og returneres til et acceptabelt eller normalt interval, kan hjælpe med at kontrollere disse symptomer.

Højt blodtryk (hypertension) kan forårsage disse symptomer.Hypertension kan også føre til andre mere alvorlige komplikationer, hvis de ikke behandles.Den bedste måde at kontrollere denne tilstand er ved at overvåge blodtryk og tage medicin som foreskrevet af en læge.Lejlighedsvis kan medicin mod hypertension forårsage nattesved.

hos visse individer, at deltage i anstrengende træning sent på dagen eller aftenen kan producere træthed og nattesved.Dette kan generelt forhindres ved at træne tidligere på dagen og køle ned.Et positivt skridt i træthedsstyring kan finde tid til at slappe af før sengetid.