Hvad er almindelige årsager til lav selvtillid hos teenagere?

Der er mange faktorer, der kan bidrage til lav selvtillid hos teenagere.Blandt dem er dårligt selvbillede, såsom at føle sig utilstrækkelig, fordi man er overvægtig eller har acne, skønt en teenager også kan udvikle et dårligt selvbillede i mangel af sådanne problemer.Afvisning, kritik, mobning eller misbrug fra jævnaldrende, forældre og voksne i autoritet bidrager også ofte til lav selvtillid hos teenagere.Nogle gange tilføjer vanskeligheder godt i skole eller sportsgruppe også til problemet.Derudover kan ændringer i hormoner vise sig at være en medvirkende faktor i selvværdsproblemer.

En af de mest almindelige årsager til lav selvtillid hos teenagere er dårligt selvbillede.Mange teenagere bekymrer sig for, at de vejer for meget, skønt nogle teenagere også kritiserer sig selv for at være for korte, for høje og nogle gange endda for tynde.Nogle teenagere kan også føle, at de ikke måler op til andre, når det kommer til sådanne ting som tekstur i hår- eller kropsforhold.I mange tilfælde forårsager acne også lavt selvtillid.Det er dog vigtigt at bemærke, at mange teenagere føler, at de ikke måler sig med hensyn til udseende, selv når andre finder dem meget attraktive og ikke bemærker nogen væsentlige mangler.

Nogle gange spiller eksterne faktorer en rolle, når det kommer til lav selvtillid hos teenagere.For eksempel kan en teenager føle, at han bliver afvist af sine kammerater, og i nogle tilfælde kan han endda føle, at hans forældre og familiemedlemmer også afviser ham.Mobning og drilleri kan også føre til disse problemer.Selv kritik, hvis den leveres for ofte eller på en måde, der ikke er konstruktiv, kan skade en teenagere selvværd.Derudover kan misbrug af alle typer, hvad enten det er verbalt eller fysisk, beskadige et teenagere billede af sig selv.

I mange tilfælde sætter en teenager forventninger til sig selv, og hans manglende lever af dem fører til lav selvtillid.For eksempel, hvis en teenager føler, at han skal fungere godt akademisk, men han klarer sig dårligt, kan dette skade den måde, han ser på sig selv.Dette gælder også for andre aktiviteter, som en teenager føler er vigtige.For eksempel, hvis han mener, at han burde have mekaniske evner eller udmærke sig i sport, men mislykkes i den henseende, kan hans selvtillid lide.Denne årsag kan vise sig at være endnu mere vigtig, hvis teenagere familiemedlemmer også udtrykker skuffelse over hans evner.

Interessant nok kan hormoner også have indflydelse på en teenagere selvværd.De hormonelle ændringer, der ofte finder sted i teenagerårene, kan få en person til at føle sig usikker på sig selv eller deprimeret.I det mindste kan de bidrage til selvværdspørgsmål, der allerede udvikler sig.