Hvad er selvskadet adfærd?

Selvskadet adfærd er handlinger og holdninger hos dem, der med vilje handler på en selvdestruktiv måde, normalt som et resultat af en underliggende psykologisk tilstand, såsom depression eller bipolar lidelse.Handlingerne med forsætligt at skade sig selv gennem handlinger som skæring, forbrænding eller hudplukning er kun nogle af de mange selvskadede adfærd.Andre inkluderer depressionssymptomer som manglende motivation, irritabilitet og gennemgribende tristhed.Det skal bemærkes, at selv om de er ens, er selvskadet adfærd ikke den samme som selvmordsadfærd, fordi hensigten er at forårsage kropslig skade, ikke at dræbe sig selv.På trods af dette skal sådan adfærd stadig tages alvorligt, da de har potentialet til at føre til alvorlig fysisk skade og er tegn på dybere psykologiske problemer.

Fysisk at skade sig selv er den mest åbenlyse af de mange adfærd, der er forbundet med selvskadet.I nogle tilfælde, som når en person bevidst skærer eller brænder sig selv, er hensigten at forårsage fysisk skade klar.Andre selvskadede adfærd kan på den anden side skjule intentionen, men er ikke mindre forsætlig eller skadelig.Nogle individer kan for eksempel kæde røg eller forbruge narkotika eller alkohol, fordi de nyder at gøre det, men en person, der engagerer sig i selvskadet adfærd, vil gøre det som en form for bevidst selvødelæggelse.Selvskadet adfærd kan derfor være vanskelig at identificere fra selvskades handling i sig selv, så man kan være nødt til at tage anden adfærd eller livsstilsændringer i betragtning for at afgøre, om selvskading finder sted eller ej.

Personer, der deltager i selvskadet adfærd, viser ofte forskellige symptomer, der traditionelt er tegn på depression.Faktisk er selvskading i sig selv et symptom på mange tilfælde af depression.Andre symptomer inkluderer reduceret motivation, uregelmæssig søvn, selvmordstanker og følelser af generel håbløshed.En person, der med vilje skader sig selv, kan måske også lægge mindre indsats på arbejde eller skole og synes generelt uinteresseret i de fleste aktiviteter, også dem, som han tidligere viste sig at være meget underholdende.Han kan også virke mere træt eller mere irritabel end normalt.

Nogle selvskadede adfærd efterlader synlige fysiske mærker, såsom ar eller blå mærker, så individer, der skader sig selv, klæder sig ofte forskelligt for at dække sådanne mærker.Mennesker, der skærer eller brænder deres arme eller ben, kan f.eks. Begynde at bære lange bukser og skjorter med lange ærmer, selv i varmt vejr.Som sådan kan en mærkbar ændring af, hvordan en individuel kjoler, især hvis det involverer væsentligt mere dækket hud, være tegn på selvskading.