Hvad er ømme punkter?

Mennesker med fibromyalgi eller andre smertefulde lidelser kan opleve ømme punkter.Udbudspunkter er områder af kroppen, der oplever forskellige typer smerter, når der anvendes pres på dem.Læger definerer ømme punkter som pletter på kroppen, hvor smerter led efter påføring af ni pund tryk.

Også kendt som reumatisk syndrom, fibromyalgi er en bløddelsygdom, der består af kronisk smerte i hele kroppen.Denne smerte manifesterer sig ofte i et fælles sæt på 18 ømme punkter.Mens nogle mennesker kan opleve ømme områder af kød efter at have lidt en ulykke, influenza eller anden lidelse, har fibromyalgiofre specifikke ømme punkter, der er kendt for at påvirke visse kropsområder.Ifølge reumatologiske eksperter oplever de fleste mennesker med fibromyalgi smerter eller følsomhed i mindst 11 af disse 18 diagnostiske punkter.

Disse 18 lokaliserede punkter forekommer i ni bilaterale kropsområder.Disse inkluderer knæet, skulderbladet, forreste bryst, ryg skulder, forreste hals, albue, bagenden, bagsiden af nakken og bageste hofteområder.Hvert smertepunkt er centraliseret omkring et led.Samlingerne i sig selv er imidlertid ikke kilder til smerte.Hvert lille punkt er størrelsen på en mønt.

Smertepunkter er ikke begrænset til de 18 områder, der er anvendt i diagnostisk test.Over 75 samlede smertepunkter er blevet identificeret i tilfælde af fibromyalgi.Ud over disse følsomme områder oplever patienter med reumatiske lidelser typisk dyb muskeludskæring gennem hele kroppen.De kæmper også ofte med depression og træthed fra at leve med den langvarige smerte.

Andre fibromyalgi -symptomer inkluderer søvnløshed, irritabelt tarmsyndrom, stivhed, vægtøgning, kronisk hovedpine og synsproblemer.Nogle patienter kan opleve kvalme eller opkast.Problemer med bækken- eller urinvej kan også være et tegn på sygdommen.Mennesker, der har mistanke om, at de kan have fibromyalgi, bør konsultere deres familielæge.

Et ømt punkt adskiller sig fra et triggerpunkt.Mens et triggerpunkt måske eller måske ikke oplever smerter, når det røres, kan det give smerter til et andet område af kroppen.I stedet er der specifikt smertefulde, når de røres direkte.Betændelse er blevet udelukket som en årsag.Forskere tror, at selve punkterne ikke er tilfældige, da de ofte opleves i de samme områder af fibromyalgi -patienter over hele verden.

Flere muligheder er tilgængelige til behandling af fibromyalgi -smerter.Patienter rådes til at træne og få masser af hvile samt forbruge sunde fødevarer og minimere stress.Receptpligtig medicin, inklusive antidepressiva, kan ordineres.Naturlige smerter, såsom brugen af is eller varmt vand, anbefales ofte.Smertestillende midler kan administreres efter behov.