Hvad er de bedste hjemmemedisiner for fordøjelsesbesvær?

De bedste hjemmemedisiner til fordøjelsesbesvær involverer enkle ting, som mange mennesker har i deres køkkener, såsom ananasjuice, bagepulver eller endda bare varmt vand.At blande lidt bagepulver med lunken vand og drikke det er et meget nyttigt hjemmemiddel til fordøjelsesbesvær.Derudover kan drikke et lille glas ananasjuice eller spise et par stykker ananas hjælpe med at fremme fordøjelsen og forhindre fordøjelsesbesvær og halsbrand i at forekomme i førsteandre.Pebermynte hjælper for eksempel nogle mennesker med deres fordøjelsesbesvær, mens det forårsager halsbrand i andre.Desværre kan det tage en smule prøve og fejl, før du finder et fordøjelsesmiddel, der fungerer.Nogle mennesker finder ud af, at det at drikke et glas varmt vand, almindelig, kan hjælpe med fordøjelsesbesvær;At tilføje en smule honning til vandet kan også hjælpe.Det vil hjælpe med at tilskynde til fordøjelse og forhindre, at maden skubbes tilbage op i spiserøret.At bære stramt tøj, især et stramt bælte, kan også forårsage problemer, så løsning af det kan hjælpe med at tilskynde til fordøjelse.En person, der lider fordøjelsesbesvær, bør ikke lægge sig fladt;Dette vil bare gøre det værre.Hvis en person er tilbøjelig til at få fordøjelsesbesvær, skal han eller hun stoppe med at spise mindst to eller tre timer, før de planlægger at gå i seng.

Der er også nogle enkle hjemmemedisiner til fordøjelsesbesvær.At tygge tyggegummi eller sutte på et hårdt slik kan hjælpe med at producere mere spyt, hvilket kan hjælpe med at tilskynde til fordøjelse.Mens han spiser, skal en person tage små bid af mad og spise langsomt;At spise hurtigt kan forårsage halsbrand, fordi personen ofte ender med at spise for meget, og mavesyren kan derefter tage op i spiserøret.Selvom det ikke er teknisk et hjemmemiddel, anbefales det ofte at tabe sig for de mennesker, der lider af hyppig fordøjelsesbesvær.Diætændringer kan hjælpe med at forhindre halsbrand;For eksempel forårsager krydret fødevarer ofte halsbrand hos mange mennesker.

Hyppig fordøjelsesbesvær kan føre til fysisk skade på spiserøret, og hjemmemedicin til fordøjelsesbesvær er muligvis ikke nok.I dette tilfælde kan det være nødvendigt for den lidende at besøge en læge, der muligvis kan fremsætte specifikke kostanbefalinger eller ordinere en medicin for at forhindre fordøjelsesbesvær og for at hjælpe med at reparere enhver skade på spiserøret.Over-the-counter antacideprodukter kan også hjælpe med at neutralisere mavesyre i mellemtiden.