Hvad er de bedste tip til forebyggelse af kolorektal kræft?

De bedste tip til forebyggelse af kolorektal kræft inkluderer at gennemgå regelmæssige screeninger, opretholde god kommunikation med dem læge og vedtage sunde livsstilsvaner.Enkeltpersoner skal informere deres læger om eksistensen af kolorektal kræft i deres familier såvel som eventuelle usædvanlige symptomer, som de måtte opleve.At vedtage en diæt med høj fiber, udøve og tabe sig kan også have indflydelse på forebyggelse af kolorektal kræft.Andre forebyggende foranstaltninger kan omfatte det regelmæssige forbrug af visse ernæringstilskud såvel som ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler (NSAID'er), såsom aspirin.

Den mest effektive form for forebyggelse af kolorektal kræft arbejder med dem, der er læge for at bestemme en god tidsplan for medicinske screeninger for tilstanden.Dette skyldes, at kolorektal kræft kan vokse langsomt, og de første tegn på celle abnormalitet kan gå forud for udviklingen af faktisk kræft med overalt fra 10 til 15 år.Ved at fange de unormale celler tidligt, kan medicinske fagfolk tage skridt til at forhindre udvikling af kræft.Patienter bør også diskutere deres familiemedicinske historie med deres læge, der afhængigt af eksistensen af kolorektal kræft blandt pårørende kan anbefale at starte regelmæssige screeninger i en tidligere alder eller endda genetisk test for at identificere markører for en modtagelighed for kræft.Medtag fækal okkult blodprøvning, som er en enkel og ikke -invasiv procedure, som folk kan udføre derhjemme, eller som læger kan udføre på deres kontor.Denne test identificerer tilstedeværelsen af blod i afføring, hvilket kan indikere en række mulige sundhedsmæssige problemer, herunder kolorektal kræft.En anden almindelig screening er en koloskopi, hvor en læge er i stand til at bruge et lille kamera til at se indersiden af patienterne store tarm til at identificere polypper og andre indikationer på mulig kolorektal kræft.En afføring DNA -test er et nyt screeningsværktøj, der er anbefalet af nogle myndigheder til forebyggelse af kolorektal kræft.I denne test testes det DNA, der findes i en patienters afføring, for abnormiteter, der kan indikere kræft.

Sunde livsstilsvaner kan også hjælpe med forebyggelse af kolorektal kræft.Der er en vis indikation af, at en diæt, der indeholder mange fiber, kan reducere en personrisiko for at udvikle kolorektal kræft.Opretholdelse af en sund kropsvægt, især for dem, der har tendens til en æbleform, kan også reducere kræftrisikoen, ligesom opretholdelse af et regelmæssigt træningsprogram og afståelse fra cigaretrygning.Den daglige brug af aspirin, ibuprofen eller andre NSAID'er kan også have en beskyttende virkning, men der er andre potentielle sundhedsrisici, der følger med at bruge disse uden-tounter medicin.Personer, der er interesseret i at bruge disse lægemidler som en form for forebyggelse af kolorektal kræft, bør tale med deres læge, inden de begynder at gøre det.