Hvad er de bedste tip til sex efter overgangsalderen?

Der er mange tip, som en person kan bruge til at forbedre sex efter overgangsalderen.Nogle af de bedste tip er dem, der involverer afslappende og at sætte en stemning, der tilskynder til sexede følelser.Andre gode tip er dem, der involverer brug af smøring til at gøre sex mere komfortabel og beskyttelse til at undgå seksuelt overførte sygdomme (STD'er) og uventede graviditeter, som stadig kan være muligt, hvis overgangsalderen ikke har nået det stadie, hvor æg ophører med at blive produceret.Derudover fokuserer gode tip til sex efter overgangsalderen ofte på at etablere effektiv kommunikation med ens partner.

Et af de bedste tip til sex efter overgangsalderen er simpelthen at slappe af.Spænding og bekymring kan mindske en persons glæde af sex.Som sådan kan det at tage sig tid med at engagere sig i seksuel aktivitet og gøre en indsats for at slappe af.Ud over at slappe af, kan det være gavnligt at sætte en stemning, der får begge partnere til at føle sig sexet.For eksempel kan nogle mennesker føle sig mest i humør i nærvær af blød belysning og romantisk musik.Andre kan opleve, at det at se vække videoer eller læse risqu eacute;Bøger hjælper dem med at slappe af og nyde sex efter overgangsalderen.

En anden af de bedste tip til sex efter overgangsalderen involverer smøring.En menopausal kvinde kan lide af en mangel på vaginal smøring, der gør sex ubehagelig ikke kun for hende, men også for hendes partner.Brug af et ikke-irriterende smøremiddel kan hjælpe med at gøre seksuelle forhold sjovere.Læger anbefaler ofte brugen af et vandopløseligt smøremiddel til dette formål.De, der ikke er vandopløselige, kan forværre latexkondomer eller endda tilskynde til vækst af bakterier.

Tip til køn efter overgangsalderen fokuserer ofte også på kønssygdomme og graviditet.Det er vigtigt at bemærke, at en person stadig er sårbar over for kønssygdomme, selv efter at hun har nået overgangsalderen.Som sådan anbefaler læger normalt brugen af latexkondomer, hvis en kvinde ikke er i et monogamt forhold til nogen, hun er sikker på, har ikke en STD.Ligeledes kan en kvinde stadig have en chance for at blive gravid, hvis hendes læge endnu ikke har bekræftet, at hendes æggestokke ikke producerer og frigiver æg.Hvis en kvinde ønsker at forhindre graviditet, anbefales det tilrådeligt at bruge et kondom eller en anden metode til fødselsbekæmpelse.

Etablering af god kommunikation med sin partner kan også hjælpe en kvinde med at nyde sex efter overgangsalderen.For eksempel kan en kvinde nyde sex mere, hvis hun føler sig fri til at diskutere sine følelser og bekymringer med sin partner.Hun kan også drage fordel af at uddanne sin partner på de forskellige måder, de kan nyde hinanden i løbet af denne tid.Derudover kan god kommunikation give en kvinde mulighed for at føle sig godt tilpas med at fortælle sin partner, hvad der behager hende, og hvad der gør hende ubehagelig.