Hvad er årsagerne til lav knogletæthed?

Lav knogletæthed kan være forbundet med aldring, sygdom, miljøfaktorer og livsstilsaktiviteter.Patienter, der risikerer at udvikle lav knogletæthed, kan normalt let identificeres, så en læge kan anbefale nogle trin at tage for at forhindre knogletab og genopbygge knogler.Disse foranstaltninger til forebyggelse og behandling kan omfatte blid træning, diætændringer og nogle livsstilsændringer, afhængigt af hvorfor patienten betragtes som risiko.

Hos kvinder kan lave østrogenniveauer forårsage et fald i knogletætheden.Unge kvindelige atleter kan være i fare, fordi de ofte er tynde og har en lav kropsmasse.Ældre kvinder tidligere overgangsalder er også en bekymring, fordi deres hormonniveau skifter med overgangsalderen.Hormonforstyrrelser og høje niveauer af kortikosteroider i kroppen kan også være skyldige bag reduktioner i knogletæthed, især hos kvinder.

Eksponering for stråling er en anden risikofaktor.Dette er oftest et problem med astronauter, da strålingsniveauer på trods af afskærmning er høje, når astronauter arbejder i rummet.Astronauter evalueres regelmæssigt for tegn på lav knogletæthed, og deres tid i rummet er rationeret for at reducere risikoen for permanente skader forbundet med stråleeksponering.Mennesker, der arbejder i miljøer, hvor stråling er til stede, overvåges også for eksponering for høj stråling.

Personer, der er tynde og af hvid eller asiatisk afstamning, risikerer naturligvis lav densitet.Livsstilsårsager til lav knogletæthed inkluderer at få begrænset træning, rygning og drikke alkohol i overskud.Diæt er også en faktor.Spiseforstyrrelser og underernæring gør det sværere for folk at opbygge og fastholde knogler.Derudover kan visse medicin være involveret i et tab af knogletæthed.

Når folk bliver ældre, har deres knogler en tendens til at nedbryde hurtigere, end kroppen kan genopbygge dem.Denne proces kan accelereres med nogle slags muskuloskeletale lidelser.Mennesker, der oplever knogler og ledssmerter, muskelsvaghed og træthed, kan muligvis evalueres for en medicinsk tilstand, der involverer knoglerne.Hvis lav knogletæthed er et problem, kan det at tage kosttilskud og fysioterapisessioner til at opretholde knoglestyrke og genopbygge knogler over tid.

Tab af knogletæthed er et alvorligt problem.Patienter har en øget risiko for alvorlige brud, især i større knogler som hoften, og det vil tage længere tid at heles efter et brud.Knoglesmerter og svaghed kan også opleves, hvilket gør det vanskeligt at deltage i daglige aktiviteter og begrænse bevægelsesområdet.