Hvad er de almindelige årsager til en høj hjerterytme?

Der er mange grunde til, at en person kan opleve en høj hjerterytme.Af utallige muligheder betragtes mange som usædvanlige eller sjældne sygdomme og hjerteproblemer.En af de mere almindelige årsager til en høj hjerterytme er følelsesmæssige tilstande, der opstår som svar på noget stressende eller meget intenst.En anden kategori af almindelige årsager til øget hjerterytme er rekreative lægemidler, såsom nikotin og koffein, som ofte virker i forbindelse med den menneskelige krops normale systemer for at stimulere hjerterytmen.Endelig kan engagement i træning resultere i en øget hjerterytme, skønt dette i de fleste tilfælde er en sund og positiv aktivitet.

Mange følelsesmæssige tilstande kan resultere i en høj hjerterytme;For eksempel kan spænding, nervøsitet og vrede alle resultere i en øget hjerterytme.Ofte skyldes dette, at kroppen deltager i en kamp eller flyveaktion på en stressende eller på anden måde farlig situation.Andre gange kan kroppen simpelthen reagere på en persons sind, der bevæger sig ind i en mere fokuseret og aktiv mental tilstand.I andre tilfælde kan kroppen stadig reagere på stress, der ikke kan bruges, hvilket resulterer i en cyklus af usunde panikstater.

Almindeligt konsumerede rekreative medikamenter kan påvirke det menneskelige hjerte på en måde, der resulterer i en høj hjerterytme.For eksempel kan koffein, et stimulant, der ofte forbruges i drikkevarer som kaffe og sodavand, føre til en øget hjerterytme efter forbrug.Dette skyldes, at koffein interagerer med receptorer, der findes omkring den menneskelige hjertemuskel på en måde, der kan øge hjerterytmen.Et andet almindeligt konsumeret rekreativt lægemiddel, der kan resultere i en høj hjerterytme, svarende til koffein, er nikotin, et lægemiddel, der ofte er adgang til gennem tobaksvarer.Nikotin fører til en høj hjerterytme, fordi det sætter en kæde af reaktioner, der resulterer i frigivelsen af adrenalin, som direkte påvirker hjerterytmen.

Til sidst kan det også resultere i en forhøjet hjerterytme.Bortset fra specifikke zoner med høje, ekstremt anstrengende og konsekvente hjerterytme under træning, betragtes træning typisk som en aktivitet, der er god for hjertet.Mangel på træning betragtes generelt som en almindelig årsag til tilstande som diabetes og hjertesygdom.Øvelse er også blevet knyttet til en øget følelse af velvære og kan hjælpe med at forhindre negative tilstande såsom søvnløshed og depression.