Hvad er de almindelige årsager til mørke cirkler og puffede øjne?

Mørke cirkler og puffede øjne kommer fra flere faktorer, herunder livsstil, arvelighed og aldring samt allergi og sygdom.Cover-ups og andre selvplejemetoder skjuler eller behandler ofte puffede øjne og øjencirkler, men lægens pleje kan være nødvendigt, hvis udseendet forværres over tid.Nogle eksperter tilbyder forslag til forebyggelse af puffede øjne, såsom ændring i diæt eller ændring til den daglige tidsplan.

Nogle gange bidrager kost og hverdag til mørke cirkler og puffede øjne.For eksempel forårsager fødevarer, der er højt i salt, væskeopbevaring i kroppen, og kan derfor forårsage øjenpuffiness.Tungt forbrug af koffein og alkohol øger også chancerne for at udvikle mørke cirkler, fordi disse drikkevarer forårsager en vis dehydrering.Ligesom koffein og alkohol tager rygning også en vejafgift på øjnene såvel som perioder med høj fysisk og følelsesmæssig stress.Søvnmangel kan også kede øjnene snarere end at lysne dem.

hævede øjne og mørke cirkler løber også i familier, især under aldringsprocessen.Medicinske eksperter bemærker, at hud til sidst mister elasticiteten og forårsager kollagen og fedttab under øjnene.Over tid fører sådant fedttab til løs hud eller poser under øjnene.Omfanget af puffiness og det tidspunkt, hvor det dannes, afhænger af, hvornår en persons forældre begyndte at udvikle tilstanden.Mørkning af huden eller hyperpigmentering og ødelagte blodkar bidrager ofte til mørke cirkler under øjnene.

Symptomer forbundet med visse medicinske tilstande kan også forårsage hævede øjne og øjencirkler.Nasale allergier eller sinusproblemer fører til øjencirkler, fordi overbelastningen og kløende, vandige øjne til sidst får øjnene til at udvide og derefter mørkere over tid.Mørke cirkler og hævelse kan også være resultatet af hudirritationer eller forhold såsom eksem, især hvis der er kløe, der får personen til konstant at ridse eller gnide i nærheden af eller omkring øjnene.

Hjem og over-the-counter retsmidler kan hjælpe med at forhindreEller reducer mørke cirkler og puffede øjne.Til at begynde med behandler en kold komprimering eller en gel øjenmaske puffede øjne, når de bruges i ikke længere end 15 minutter.Mindst otte timers søvn, med et par ekstra puder til højde, hjælper med at forhindre væske i at dannes i øjenlågene og forårsage poser.Cremer lavet med C -vitamin, retinol eller hydroquinon kan også fungere for at skjule mørke cirkler, mens den rigtige concealer kan dække dem.Afhængig af øjentilstanden kan en hudlæge kirurgisk fjerne puffiness gennem en procedure kaldet blepharoplasty eller anvende injicerbare fyldstoffer for at forbedre hudens elasticitet.

Der kan træffes nogle foranstaltninger for at reducere eller forhindre puffede øjne og mørke øjencirkler helt.Ud over at få nok søvn anbefaler eksperter at reducere saltindtagelse og skære ned på alkohol og koffein.Fjernelse af irritanter fra hjemmet reducerer allergisymptomer såvel som de tilknyttede øjencirkler og puffiness.